Как дочке вырастить красивые волосы

Как быстро отрастить волосы

Последнее обновление: 27.02.2021

Каждая из нас хотя бы раз в жизни задавалась вопросом о том, как быстро отрастить волосы. Ведь так хочется скорее порадовать себя изысканными прическами, заплести косы или просто распустить длинные пряди всем на зависть. Но реально ли быстро отрастить волосы в домашних условиях, или пряди всегда растут с одной и той же скоростью, как бы мы ни старались? Давайте разберемся.

Почему волосы медленно растут?

К сожалению, у многих женщин волосы растут очень неторопливо. Столь медленный рост волос, как правило, связан с одной из таких причин, как:

  • Наследственность. Увы, медленный рост волос очень часто бывает обусловлен генетически. В таком случае ни врачи, ни народные средства лечения не помогут значительно его ускорить.
  • Ломкость волос. Нередко локоны довольно быстро растут, но волосы не становятся длиннее, потому что волоски стремительно ломаются.
  • Наличие заболеваний. Зачастую медленный рост волос связан с себореей или начинающимся облысением (алопецией).
  • Нарушение кровообращения кожи также остается одной из наиболее распространенных причин медленного роста волос. Ежедневно луковицы не получают нужного питания, локоны становятся тусклыми, ломкими и практически не растут.

Образ жизни и пищевые привычки также напрямую сказываются на состоянии волос. Даже если каждый день наносить на локоны дорогие маски, регулярно посещать салоны красоты, но питаться неправильно, волосы не будут расти быстрее. Для пышной длинной шевелюры необходимо разнообразное питание, содержащее достаточно витаминов и минералов.

Как долго нужно отращивать волосы?

Удивительно, но при самом благоприятном стечении обстоятельств, здоровые волосы отрастают максимум на 3 сантиметра в месяц. То есть, за год можно рассчитывать отрастить 36 см шевелюры. Согласитесь, это немало. Однако, такой стремительный рост волос доступен не каждой, ведь во многом эта скорость обусловлена генетически. Как правило, локоны отрастают на 1,5-2 сантиметра ежемесячно.

Существует два основных способа быстро отрастить волосы — процедуры в салонах красоты и домашний уход.

Первый способ включает периодические стрижки, мезотерапию, уход лазерными расческами и специальными ампулами. Подобные процедуры позволяют мгновенно отрастить длинные косы, однако, требуют значительных трат и занимают много времени.

Правильно же подобранные домашние способы быстро отрастить волосы также могут быть весьма действенными. Давайте рассмотрим самые эффективные средства стимуляции роста локонов.

Массаж

Массаж по праву считается одним из самых эффективных домашних способов быстро отрастить волосы. Улучшается кровообращение в коже головы, питание луковиц. Кстати, ручной массаж поможет избавиться от головных болей и перенапряжения, что нередко сопровождает жителей современных мегаполисов.

Массажу можно уделять всего 10 минут в день, чтобы почувствовать и увидеть его эффект. Можно стимулировать голову руками или массажной щеткой. Лучше выбирать щетки без металлических элементов, из натуральной щетины животных.

Маска из сухой горчицы

Горчица помогает весьма быстро отрастить длинные локоны. Маска из этого острого соуса улучшает кровоснабжение луковиц, делает волосы гладкими и шелковистыми. Для ее приготовления потребуются:

  • сухая горчица;
  • сахар;
  • базовое масло;
  • горячая вода.

Сначала следует смешать сахар и сухой горчичный порошок. Не обязательно смешивать целый стакан, ведь смесь будет наноситься непосредственно на корни волос. Нужно соединить три столовые ложки горчицы и две ложки сахара. После этого добавить к ним горячую воду таким образом, чтобы маска вышла не слишком жидкой и густой. Затем, следует добавить к составу базовое масло (половину чайной ложки), например, персиковое, абрикосовое или миндальное.

Наносить маску нужно на сухие грязные волосы. Состав наносится на корни волос, а затем локоны следует накрыть пленкой, замотать теплым полотенцем. Маска действует за несколько минут. Однако, рекомендуется держать ее как можно дольше, пока не начнется сильное жжение. Смывать маску следует теплой водой, а затем нужно применить кондиционер или бальзам.

Горчичная маска весьма эффективна, но может привести к ожогам. Поэтому такая маска противопоказана обладательницам нежной или чувствительной кожи головы.

Маска на основе настойки перца

Перец является прекрасным натуральным ускорителем роста волос. Настойка перца продается во всех аптеках и стоит совсем недорого. А использовать ее можно для всех типов локонов, конечно, если нет индивидуальной непереносимости этой жгучей приправы.

Обладательницам сухих локонов следует смешать маску из двух ложек настойки перца, яичного желтка, репейного масла. Маска улучшает приток крови к луковицам, укрепляет локоны. Использовать состав нужно хотя бы три раза в месяц.

Жирным волосам настоящий «глоток жизни» подарит маска с кефиром. Для ее приготовления следует смешать настойку перца, сухую горчицу и залить их тремя ложками кефира. Нормальным волосам подойдет настойка перца с любым бальзамом. Держать маску следует примерно 20 минут, а затем нужно ее смыть с волос привычным способом.

Помните, если волосы пересушены и травмированы, использовать маски с перцем не следует. Жгучие настойки лишь усугубят ситуацию и сделают волосы жесткими.

Лимонное ополаскивание

Росту волос зачастую мешают косметические средства, которые утяжеляют локоны, делают их жирными и грязными. Постоянное использование даже самых дорогих муссов, лаков, гелей сказывается и на состоянии кожи головы. Поэтому, важно смывать их большим количеством воды. А чтобы смывание было более эффективным, стоит приготовить специальный ополаскиватель с лимоном.

Для его создания следует выжать один средний по размеру лимон в литр кипяченой воды. Смеси нужно дать настояться в течение десяти минут. Ополаскиватель можно применять и на жирных, и на сухих волосах, средство не только ускорит их рост, но и придаст локонам волшебный блеск.

Эфирные масла

Многие девушки постоянно обрезают кончики волос, чтобы избежать их ломкости, и таким образом значительно уменьшают длину локонов. Вместо того, чтобы стричь, можно лечить кончики, постоянно увлажняя их.

Отличным увлажняющим средством являются маски из эфирных масел. Разнообразные ароматные составы не просто улучшают настроение и самочувствие. Масла – это настоящая кладезь природных витаминов и микроэлементов, так важных для здоровья волос. С помощью масла можно сделать кончики плотнее, уменьшить их ломкость.

Маски могут состоять из одного или нескольких масел. Важно пользоваться ими за 20 минут до мытья волос.

  • Миндальное масло активно увлажняет локоны и помогает в кратчайшие сроки избавиться от их ломкости.
  • Кокосовое питает волосы жизненно необходимым белком, дарит им сияние, роскошный внешний вид и, конечно, избавляет от секущихся кончиков.
  • Масло жожоба не только снимает ломкость, но и стимулирует рост локонов. Волосы становятся заметно гуще, появляется подшерсток.
  • Персиковое масло и увлажняет кончики, и помогает победить перхоть.
  • Масло зародышей пшеницы быстро устранит ломкость волос и напитает локоны полезными кислотами.

Кстати, нередко волосы становятся ломкими из-за неправильно подобранной расчески. Чтобы локоны оставались густыми и крепкими, стоит выбирать щетки с натуральной щетиной. Во-первых, с помощью такой расчески ежедневная укладка будет проходить быстрее и легче, а во-вторых, с ее помощью значительно уменьшается ломкость волос. Именно натуральная щетина мягко стимулирует луковицы, ускоряя естественный рост локонов.

Мед и оливковое масло

Оливковое масло не только делает блюда вкусными и сочными, но и помогает в борьбе за длинные волосы. Это средство, которое есть на каждой кухне, содержит множество полезных веществ и обладает удивительными увлажняющими и питательными свойствами.

Чтобы приготовить целебную маску, следует смешать оливковое масло с натуральным медом. Мед растапливается на водяной бане, а потом соединяется с двумя ложками масла. Маску нужно нанести на корни и подержать примерно час. Такую процедуру можно проводить один раз в неделю. Уже через 14 дней эффект от ее применения будет заметен.

Имбирь

Превосходную стимуляцию роста волос дарит домашняя маска с имбирем. Чтобы приготовить средство, достаточно натереть корень на терке и отжать его сок. Средство втирается в кожу головы массажными движениями в течение 10 минут. После того, как все участки кожи головы затронуты, волосы следует укутать полотенцем и оставить питаться на час.

Для более интенсивного питания волос можно смешать столовую ложку сока имбиря с ложкой меда и чайной ложкой сока алоэ или воды. Все компоненты нужно смешать и также нанести на кожу головы на час.

Быстро отрастить волосы в домашних условиях поможет и сыворотка для роста волос ALERANA®. Это средство стимулирует рост локонов, укрепляет волосы в волосяных сумках, замедляет процесс старения фолликулов, интенсивно питает пряди. Препарат содержит capilectine, procapil – растительные стимуляторы роста волос с клинически доказанной эффективностью действия. Сыворотка интенсивно питает волосы, делает их густыми, здоровыми и крепкими.

Сыворотка наносится на влажную или сухую кожу головы один раз в день. При нанесении важно разделить волосы проборами и втирать сыворотку массирующими движениями. Средство подходит для постоянного применения, рекомендованный курс приема составляет от 4 месяцев.

Корица

Прекрасно активизирует рост волос маска на основе корицы. Такой состав также слегка осветляет волосы.

Для приготовления маски потребуется:

  • 1 ст. л. меда;
  • 1 желток;
  • 1 ч. л.порошка корицы;
  • 1 ст. л. репейного масла.

Состав нужно наносить на чистые влажные волосы, а затем сделать массаж кожи головы и тщательно распределить его по всей длине прядей. Маску нужно подержать на волосах под полотенцем, а после этого смыть теплой водой без использования шампуня.

Питательная маска с алоэ не только активизирует рост волос, но и увлажняет локоны, питает кожу головы.

Для маски понадобятся:

  • 1 ст.л. сока алоэ;
  • 1 ч.л. меда;
  • 1 ч.л. коньяка;
  • 1 ст.л. лукового сока.

Все ингредиенты следует смешать и нанести на волосы. Затем отправить прическу под теплый колпак на час.

Ромашка

Отличным домашним средством для роста и укрепления волос является ромашка.

Чтобы добиться желаемого эффекта, следует смешать:

  • 30 г цветов аптечной ромашки (свежих или сухих);
  • маленькую ложку меда;
  • полстакана воды.

Смесь готовится непосредственно перед употреблением. Сначала нужно приготовить на паровой бане отвар, залить водой ромашку и кипятить в течение 20-30 минут. Затем отвар следует процедить, смешать с медом, и нанести маску на предварительно промытые волосы. Состав рекомендуется держать в течение 30 минут, а потом смыть.

Банан

Бананы можно найти в каждом магазине не только для того чтобы полакомиться ими, но и для того, чтобы подпитать с их помощью локоны. Банановая маска понравится тем, кто мечтает о длинных густых волосах. Сделать ее очень просто: достаточно размять пюре из фрукта с помощью вилки или блендера. Наносить маску следует от корней к кончикам, держать полчаса, а потом смыть с шампунем. Рекомендуется повторять тропическую процедуру каждую неделю в течение месяца.

Способствует росту здоровых и крепких волос витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Комплекс обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития, уменьшает выпадение волос, улучшает состояние волос и кожи головы, способствует появлению здорового блеска и оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие. Две формулы «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Какие средства, витамины и процедуры необходимы для роста волос детям? Как отрастить длинные и здоровые пряди ребенку

Малыши рождаются не всегда с роскошной шевелюрой, многие появляются на свет совершенно лысыми, с пушком или длинными кудрями, но с проплешинами.

Через некоторое время они могут выпасть, изменить свою структуру.

Если ребенок долгое время остается без локонов, нужно помочь ему.

Тема статьи: как отрастить волосы ребенку? Поговорим о том, как ускорить рост волос у детей, какие средства и процедуры можно применять.

От чего зависит рост волос на голове ребенка? Как быстро они растут?

Первопричиной плохого развития является наследственность. Если у большинства родственников редкие, сухие волосы, у ребенка вероятнее всего будут такие же.

Также, стоит заметить, что волосяной покров формируется в утробе матери, значит именно мамочкам стоит позаботиться о внешнем виде детей — хорошо питаться, получать все необходимые витамины.

Особенности у детей до 1 года

Справка. Окончательно внутренняя сила волос формируется только к 10 годам.

Прическа у новорожденных детей отличается по своей структуре от волос взрослых — они более слабые, фолликулы расположены неглубоко, цвет может быть совершенно противоположным цвету волос родителей.

Примерно до 24 месяцев они постоянно меняются, по цвету, строению.

После рождения ребенок претерпевает ряд гормональных, физических и эмоциональных изменений, прическа может меняться.

Не стоит переживать по поводу редеющих волосиков, до полугода это нормальное явление.

После полугода лысина может говорить о нехватке витаминов, стоит обратиться к педиатру, он назначит витамины (кальций, цинк, железо, микроэлементы), если это действительно необходимо.

В рационе ребенка, или в рационе матери при кормлении грудью, должно присутствовать большое количество полезных элементов (кисло — молочные продукты, фрукты, овощи, рыба).

От нехватки кальция не будут развиваться нормально кости, зубы, волосы, ногти — после 8 месяцев при отсутствии зубов и волос необходима консультация врача.

На рост шевелюры также влияет эмоциональное состояние ребенка — волосы не будут расти хорошо, если ребенок нервный, постоянно плачет.

Не стоит забывать о себорейном дерматите — чешуйчатой желтой корочке в области родничка — она тоже не дает хорошо развиваться локонам.

После первого года жизни

После первого года при отсутствии заболеваний, гормональных сбоев, акцент нужно делать на правильном питании, должны присутствовать все макро- и микроэлементы, вспомогательные вещества для хорошего метаболизма.

Считается, что короткая прическа, залысины до 5 лет — это норма, расстраиваться стоит начинать по истечении данного срока.

Для успокоения можно пройти осмотр у эндокринолога, трихолога, невропатолога.

Как вырастить волосы в домашних условиях?

Как ускорить рост волос у ребенка? Правильный уход должен простимулировать рост локонов:

  • мытье головы;
  • массаж;
  • стрижка.

Расчесываться детям нельзя металлическими щетками, лучше использовать гребни из дерева.

Мытье головы

Шампунь следует выбирать с нейтральным уровнем кислотности, не содержащий сульфат натрия. Обычно детские шампуни всегда соответствуют требованиям, но лучше перестраховаться и проверить состав.

Можно ополаскивать голову малышам и детям постарше отварами ромашки — она успокаивает и препятствует воспалениям.

Температура воды должна быть около 40 — 50 градусов — горячая вода не способствует развитию.

Перетирать волосы полотенцем с целью быстрой сушки не стоит — структура начинает портиться.

Феном пользоваться не рекомендуется — горячий воздух губительно действует на качество прически.

Массаж

Мягкими движениями пальцев рук поглаживать голову ребенка — так волосяные луковицы пробуждаются и активизируют рост. Проделывать движения необходимо около 10 минут. Можно использовать натуральное эфирное масло.

Стрижка

Распространенное мнение о стрижке наголо в год не имеет никаких оснований. Такая стрижка имеет место быть при сильных проплешинах — для более эстетичного вида.

Рекомендуется подстригать кончики (2 — 3 см) раз в 2 месяца, обновление дает стимуляцию роста.

Средства для роста волос детей. Как выбрать правильные?

Как улучшить рост волос у ребенка? Прежде чем наносить какие — либо средства, следует посоветоваться с врачом — трихологом.

Для детей используют только натуральные компоненты. Отлично подходят витамины в ампулах (А, В2, В3, D, E). Также существуют комплексные средства (Ревалид, Перфекил).

Покупать средства лучше в лицензированных аптеках.

Как укрепить волосы детям? Можно прибрести специальные маски для укрепления волос, обратите внимание на состав (лучше, чтобы имелось какое — либо масло и загуститель — чем меньше компонентов, тем лучше).

А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.

На сколько см в месяц может увеличится рост?

Рост волос, как и их состояние, всегда индивидуальны, прогресс можно увидеть после всех рекомендаций через пару месяцев, рост может увеличится до 3 см в месяц.

Для получения роскошных локонов у ребенка стоит постараться еще при зачатии — правильно питаться, не пребывать в экологически загрязненных регионах.

Далее следует тщательно следить за развитием малыша, при отклонениях стоит обратиться к врачу.

Ухаживать за шевелюрой нужно правильно.

Итак, мы обсудили вопрос: как отрастить длинные волосы детям, а советы по отращиванию именно мальчикам вы можете прочитать здесь.

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

  • Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
  • Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
  • Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
  • Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
  • Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
  • Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
  • Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
  • Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
  • А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.
Читайте также:  Дыня «Торпеда»: польза от кожуры до косточек

Полезное видео

Основные правила ухода за детскими волосами:

О! А я же говорила, что в год не надо налысо брить малыша! Я и сына не брила, так у него волосы такой густоты, что любая модница обзавидуется. У дочки волосенки жиденькие. Хотелось бы погуще. С врачом советовалась, она сказала, что повода для беспокойства нет, можно травками ополаскивать: крапива, лопух. И массажик кожи головы тихонько делать..

Вырастить хорошие и здоровые волосы не всегда удается. Все зависит от питания и образа жизни ребенка. Стрессы так же замедляют рост волос. Еще в утробе, если будущая мама курила и вела неправильный образ жизни, закладка волосяных луковиц сильно страдает. Необходимо следить за присутствием в пище витаминов А и Е, группы В, кальция и магния. Утром и вечером обязательно длительное причесывание волос и легкий массаж головы, для улучшения кровообращения кожи головы.
Мыть волосы нужно по мере загрязнения. Не допускать пересушивания на солнце. Недопустима сушка феном и пользование лаком для волос в детском возрасте. Нужно давать волосам отдых. Если девочка часто носит косы и хвосты, распускайте волосы в свободную прическу. Не пользуйтесь резиновыми резинками для волос, только матерчатыми. И конечно ополаскивания из отваров ромашки, череды, крапивы прост о необходимы для волос, как витамины для организма.

Каждой маме стоит задуматься : а нужны ли длинные волосы её дочке? Да, конечно, это красиво, женственно, но сколько нужно хлопот, чтобы содержать пряди в порядке. Да и слишком тяжёлые густые локоны могут быть причиной головных болей у ребёнка.Всё-таки волосы стоит отращивать начиная от 10-12 лет. Девочка сможет сама ухаживать за ними, мыть, расчёсывать. Ну а мама в свою очередь поможет волосам не потерять силу, блеск, сохранить здоровыми корни ( делать полоскания из крапивы, ромашки, корня лопуха. Хорошо помогают для укрепления и роста кефирные маски ( подогретый кефир с чайной ложкой оливкового масла наносится на корни под целлофановый пакет на 2 часа). Длинные волосы выглядят хорошо при правильном и грамотном уходе. Пример мой прост : моя дочка не отращивает волосы, они у неё хотя и густые, но тонкие, легко путаются и, пытаясь расчесать прядки дочь часто рвала концы, они секлись, повреждались корни, волосы начинали выпадать, поэтому в итоге пришли к стрижкам ( она носит каре), её подруга имеет роскошную шевелюру, длинную и волнистую, но издевается над ней нещадно : выпрямляет, дерёт, пользуется плохими шампунями, редко моет, волосы сильно выпадают, секутся и не имеют вида. Так вот моя девочка, хоть и с короткой стрижкой, но с хорошими ухоженными волосиками выглядит гораздо более привлекательно, чем её подружка, хоть и награждённая от природы шикарными волосами, но превратившая их в жёванную тусклую массу.

Как отрастить длинные, здоровые, сильные волосы.

Привет.
О красивых, длинных, здоровых и сильных волосах мечтает практически каждая девушка. Ведь длинные волосы всегда считались, и будут считаться одним из показателей женской красоты. Но не все могут отрастить волосы. Кому то не хватает терпения, у кого то волосы очень медленно растут, кому то не хватает густоты в волосах, кого то не устраивает внешний вид волос.

Конечно же густота и скорость роста волос заложена генетически. Но в первую очередь именно мы сами вредим своим волосам. Во вторую очередь на волосы влияют внешние факторы, но мы можем их защитить. Поэтому все в наших руках.

Хочу поделиться с вами своими рецептами.

И так, как же отрастить длинные, красивые, сильные и ухоженные волосы?
Для меня уже давно существует ряд правил, которые соблюдаю вот уже почти 11 лет.
НАЧИНАЕМ ОТРАЩИВАТЬ ВОЛОСЫ:
1. Нужно очень сильно захотеть.
Сядьте и подумайте. Действительно ли вы хотите отрастить длинные волосы? Или это просто желание ваших близких? Ведь все мы знаем – нет желания, не будет результата.
Если очень сильно хотите, но боитесь, что не получиться. Вам нужен стимул. Поспорьте с кем-нибудь (как это сделала я)
2. Наберитесь терпения.
Это основная причина, почему многие не могут отрастить волосы.
Они торчат в разные стороны, лежат не так как хотелось бы, и вечно мешаются. Иногда, кажется, что волосы совсем не растут и так и хочется сходить к парикмахеру. Терпение и еще раз терпение.
3. Правильное питание.
Не употреблять острую, жирную и жареную пищу; газированные напитки. Не забывать о продуктах содержащих кальций и белок.
Я не всегда соблюдала правильный режим питания и зачастую ела что хотелось и когда хотелось. Но однажды врач посоветовала соблюдать диету № 5. И через какое то время я заметила блеск в волосах и как ни странно они стали лучше расти.
Так же важно соблюдать пяти разовый режим питания (отсюда и называется – Диета № 5)
4. Витамины.
Очень важно правильно подобрать витаминный комплекс. Я перепробовала многие витамины – от некоторых толку никакого, а какие-то индивидуально не переносила. В итоге остановилась на витаминах «Пентовит».
«Пентовит» – это наши отечественные поливитамины, стоят не дорого 50 таблеток– в пределах 50 рублей. Эти витамины помогают не только росту и укреплению волос и ногтей, но и оказывает благоприятное влияние на функции нервной системы и печени.
Пью курсами 1 месяц – по 2 таблетки 3 раза в день. 4 курса в год.
Пивные дрожжи – это еще один курс, который я пропиваю 2 раза в год.
Основным составом пивных дрожжей являются такие вещества как – белок, аминокислоты, витамины группы В, минеральные вещества (цинк, кальций….) Поэтому пивные дрожжи так эффективны от выпадения и ломкости волос.
Так же существуют пивные дрожжи для детей.
5. Забудьте про фен и утюжки.
Если вы хотите красивые и ухоженные волосы – забудьте об этих инструментах. Многие спросят – а как же сушить волосы?
Естественным способом – скажу вам я. И здесь надо вспомнить пункт №2

6. Не пользуйтесь средства для укладки волос.
Кто бы что не говорил, но эти средства очень портят структуру волос.
7. Не пользуйтесь краской и обесцветкой для волос. Даже не думайте о химических завивках .
Если у вас седые волосы. Или вы не можете обойтись без краски. То в этом пункте вы можете забыть только о химических завивках.
Но если вы пользуетесь краской, то нужно: во первых правильно подобрать подходящую для ваших волос краску. Так же в краску можно добавлять ампулы с хромэнергетическим комплексом. (Об этом я писала Мастер класс ” Spa-уход за волосами в домашних условиях “)

8. Делайте ежедневный массаж головы.
Массаж кончиками пальцев.
Начиная ото лба и висков. Засуньте пальцы под волосы. Поставьте их на кожу головы и начинайте массировать, круговыми движениями. Двигайтесь по голове вниз.
Массаж головы простукиванием.
Сожмите руки в кулаки. Ребрами кулачков начните постукивать по всей голове, начиная ото лба и висков, и заканчивая у шеи.
Частое расчесывание волос, зачастую может заменить массаж.
9. Правильно мойте голову.
– Перед мытьем нужно расчесать волосы.
– Немного помассировать кожу головы.
– Намочить волосы теплой водой (не холодной и не горячей).
– Взять подходящий для вас шампунь выдавить небольшое количество на ладонь. Вспенить и потом нанести на волосы по всей длине. Оставить на 1 минуту.
– Тщательно промыть голову. При необходимости повторить
– Взять подходящий для ваших волос кондиционер. Так же налить на ладонь, растереть и нанести его на волосы. На корни кондиционер не наноситься – только на кончики. Так как кончики имеют больше повреждений, чем корни. К тому же если нанести кондиционер на корни, то волосы быстро станут жирными и потеряют объем. Оставить кондиционер на 5 минут. Смыть.
– Отжать волосы. Не выкручивая
– Затем промокнуть немного в полотенце и ополоснуть отваром из трав. (Об этом в пункте №11).
– Отжать волосы, не промывая. И обернуть в полотенце не на долго.
10. Защищайте волосы от солнца и от холода. Не расчесывайте мокрые волосы.
11. А самое главное – это маски для волос. Маски, сделанные своими руками.
Луковая маска.
От выпадения и укрепления волос. Обезжиривает и придает блеск. Избавляет от перхоти. А так же дезинфицирует волосы.
Конечно, есть у этой маски неприятный момент – это запах. Но она настолько эффективная, что ради этого можно потерпеть. Избавиться от запаха поможет ополаскивание водой с уксусом.
Луковый сок (именно сок) втереть в корни волос. Завернуть в целлофан и под полотенце. Оставить маску на час или два. Смыть теплой водой и помыть голову.
В маску можно добавить яичный белок, мед и лимонный сок.
Кстати, можно использовать сок зеленого лука, он не такой вонючий.
Майонезно-горчичная маска.
Эта маска разогревающая, она стимулируют кровообращение кожи головы и помогают быстрее пробудить фолликулу к жизни и заставить ее дать жизнь новому волосу. К тому же эта маска укрепляет луковицы волос и избавляет от перхоти.
Смешать 1 столовую ложку майонеза, 1 чайную ложку горчицы и 1 чайную ложку оливкового масла. Втереть в корни волос, укутать в целлофан и полотенце на час. Если вы ощущаете сильное жжение (которое невозможно терпеть), следует немедленно смыть маску.
Эта маска моя любимая. С ней на кончики волос я наношу разогретое оливковое масло.
Делать маску 2-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев. После серии таких процедур необходимо сделать перерыв на 2-3 месяца, после чего курс горчично-майонезных масок можно повторять снова.
Сразу хочу сказать, что эта маска подойдет не всем. Особенно у кого кожа головы сухая. Но тогда можно сделать маску без горчицы, только с майонезом и маслом.
Пивная хлебная маска.
Эта маска для активизации роста волос.
Выпадение, ломкость волос, редкие волосы, жирные или сухие – маски для волос из хлеба помогут справиться с этими проблемами.
Ржаной хлеб залить небольшим количеством темного не фильтрованного пива так, чтобы оно слегка покрывало мякиш хлеба. Через 1,5 часа полученную массу размять и добавить небольшую щепотку горчицы. Тщательно перемешать и втереть в корни волос. Укутать в целлофан и полотенце. Оставить на 30 минут или на час.
Смыть проточной теплой водой, после чего вымыть волосы с шампунем.
Отвар из трав.
Отвар может состоять из любых трав:
Тысячелистник, мелисса, сок алоэ, любисток, плющ, крапива, белая ива, листья березы, одуванчик, розмарин, крапива, ромашка.
Траву можно использовать как сухую, так и свежую. Залить 1 стаканом воды и подержать на небольшом огне в течении 10 минут. Остудить и процедить. Ополаскивать волосы после мытья головы. Не смывать.
Я делаю отвар из крапивы, мелиссы, ромашки и сока алоэ. Это то что у меня есть всегда дома.
Крапива – это чудо трава. Она помогает при выпадении волос, усиливает рост, делает волосы крепкими, мягкими и блестящими.
Льняное масло.
Льняное масло способствует восстановлению и улучшению состояния не только волос, но и кожи.
Масло содержит витамины А, Е, F. Особую ценность составляют жирные кислоты (омега-3 и омега-6) в составе масла. Именно благодаря этим кислотам масло приобретает свои лечебные свойства.
Небольшое количества подогретого масла массажными движениями нанести на кожу головы. Распределить по всей длине волос. Держать маску в течении часа или двух. После чего волосы тщательно промыть с шампунем.
Так же льняное масло следует принимать во внутрь – утром натощак по одной столовой ложке каждый день.
Желатиновая маска.
Желатин оказывает прекрасное воздействие на волосы: он содержит протеин, который обволакивает защитной пленкой каждый волосок, укрепляет и питает его. Волосы после этой маски выглядят здоровыми, блестящими и приобретают объем.
Столовую ложку желатина растворить в стакане воды. Затем добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса. Полученную смесь тщательно перемешать и оставить на полчаса, до растворения желатина. Затем нанести маску на волосы по всей длине и оставить на 20-30 минут. Смыть теплой водой с применение шампуня.
12. Избавляйтесь от секущихся кончиков
У меня волосы не секутся, но я все рано их подравниваю два раза в год.
От секущихся концов желательно избавляться “горячим огнем”. При использовании огня кончики волос запаиваются. Тем самым не давая секущимся концам появляются снова.

Желаю вам большого терпения и огромной удачи. Пусть ваши волосы растут здоровыми, сильными, жизненными, крепкими, блестящими. И радуют вас и всех кого вы окружаете.
В следующей статье я напишу о профессиональных средствах для волос, которыми я пользуюсь.

Уход за детскими волосами от А до Я. Полезные советы из собственной копилки.

Добрый день, Уважаемые читатели!
Сегодня мне хочется поразмышлять на тему ухода за детскими волосами. Она вроде бы простая, но в то же время не затронуть ее я считаю неправильным.
Устраивайтесь поудобнее! Надеюсь, информация будет для Вас интересна!

Казалось бы, что может быть проще ухода за волосами ребёнка?
Его волосы мягкие, живые, струящиеся и тонкие. Они нежные, как пёрышко, редко густые и жесткие, они не несут на себе отпечаток многочисленных экспериментов с цветом, структурой, укладкой и прочих веяний моды. Детские волосы — это чистый, белый холст, начало истории маленькой леди!

Тем не менее, вопрос ухода имеет свою причину и цель. Лично для меня в нем 2 определяющих направления:

Первое и главное — показать, научить и привить ребенку правильный и систематический уход за собой, своей внешностью.
А волосы для девочки — один из главных составляющих красоты, согласитесь. Я не стану углубляться в психологию и рассуждать о том, как нас принимает общество, о том, что внутренние качества все-таки важнее нашей оболочки. Всё это важно и этому малыша тоже нужно осведомить. В своё время. Будут собственные эксперименты и опыт, это неизбежно и замечательно.
Но по одёжке встречают. И ребёнок начинает понимать это уже в довольно раннем возрасте. Девочки в особенности. То, как они крутятся вокруг зеркала, как пытаются подражать маме говорит о том, что ребенок осознает свою гендерную принадлежность.
Нам важна уверенность в себе, принятие окружающими. Поддержание своих волос в здоровом состоянии и опрятном виде, считаю, поможет маленькой принцессе чувствовать себя гораздо увереннее, больше нравиться прежде всего самой себе.

Второе направление — поддержание здоровья и красоты детских волос.
Не у всех родителей есть на это лишнее время. Существуют разные обстоятельства: у мамы очень плотный рабочий график, бабушки живут в другом городе и тд. и тп.
Моими волосами в детстве никто не занимался. Пишу это не в упрек своим близким. Разумеется, гигиена соблюдалась: волосы систематически мыли и причесывали. Но этим всё ограничивалось. И многим мамам по понятным причинам проще содержать волосы детей на уровне средней длины (речь о девочках, с мальчуганами всё и так ясно). Дети активны, а ещё они просто не умеют справляться со своей шевелюрой.

Потому-то я решила научить. У меня есть для этого все возможности: время, собственное желание и, что самое главное, желание ребёнка! Ни в коем случае не стоит заставлять, навязывать!
Дочь изо дня в день наблюдала мои собственные манипуляции по уходу за волосами. Поэтому, когда она проявила интерес, я осторожно предложила попробовать с оговоркой, что она ВСЕГДА может отказаться, если ей что-то не понравится.

У меня 2 девочки: 5 лет и полгода. Дети, как это часто бывает, разные. И в плане волос есть своя индивидуальность, заметная уже с раннего детства. У старшей при рождении волос почти не было. Они напоминали белый пушок. Младшая родилась с тёмно-русой «гривой», которая спустя 2 месяца выпала и заменилась светло-русыми прядями.
За волосами обеих девочек я ухаживаю с рождения. А вот каким образом, подробно расскажу на примере своей 5-тилетней принцессы.
Итак.

Я лишена предрассудков, касаемых различных суеверий, как то:

1. Не стичься беременной из-за страха навредить ребенку.
2. В обязательном порядке обрить дитя наголо по достижению годовалого возраста для укрепления волос и увеличения их густоты.

Читайте также:  Выращивание и разведение коз в домашних условиях

Я стриглась и ни раз. Так что вполне логично — все эти заблуждения не выдерживают, как мне кажется, никакой критики.

А вот что касается стрижки в год, она у нас была. Вернее, не в год, а в полтора. Но не из соображений густоты и шикарной шевелюры, ибо стрижка не способна повлиять на физиологические процессы роста, количество фолликулов определяется генетикой и никак иначе (ну не станет лысая лягушка львом Чандром).
Решение постричь дочь было принято осенью, в зиму. Чтобы не ходить малявке с лысой тыковкой. А причина была простая: волосы истёрлись, обтрепались. Длинными кусками торчали по вискам, а темя и затылок украшали подушечные лысины. Мы с мужем обрили всё это безобразие под троечку и успокоились.

Волосы гуще не стали! )) Всё, что дали стрижка — это однородный рост и опрятный вид. Поэтому я Вас уверяю:«Если у вашей девочки хорошие данные, сильные волосики, не свалявшийся новорожденный пушок, протёртый подушкой, не мучьте дитятко обезличивающей прической наголо!»

В период с рождения и примерно до 2-2,5 лет уход за детскими волосами был незамысловатым — мытье раз в неделю шампунем соответствующей категории или мягким детским мылом, бережное расчёсывание и защита от солнца при помощи шапочек и панам в летнее время года.Что отличает детские волосы? Правильно! Они слабее, нежнее и тоньше взрослых, а кожа головы заметно чувствительнее.

Когда после стрижки наголо волосики отрастали, окружающие стали думать, что я вожу дочь на модельные стрижки. Получившаяся форма, и правда, была очень удачной, учитывая структуру волос дочки. Волосы формируют упругий крупный локон, будто после пучка. У меня волосы другие, слишком прямые и на такой фокус не способны.

Перед новогодними праздниками я сделала своей феечке каре. Прическа стала выглядеть не так креативно, но более аккуратно, на мой взгляд.

Расширенный уход начался после одной из сезонных болячек, когда с приемом антибиотиков волосы стали усиленно выпадать.
В очищающей ступени всё осталось по-прежнему — мягкий шампунь. Добавила я лёгкий бальзам и спрей для кончиков волос, потому что с увеличением длины они стали сохнуть, путаться и ломаться. А дочка категорически отказывалась делать хоть малейшую стрижку.
Для лечебно-укрепляющих процедур раз в неделю-две (чаще не нужно) мы стали применять маску с Кассией (бесцветной хной) и репейным/минадальным маслом на корни волос и кожу головы.
Почему репейное и миндальное? Они лёгкие, просто смываются и зарекомендовали себя годами. Ещё моей бабушке в детстве укрепляли волосы этими маслами. Сейчас ей 73 и на волосы она не жалуется.
Никаких экзотических масел, тем более эфирных, тяжелых, питательных составов из профсегмента косметики на детской голове использовать нельзя!

Таким образом весь уход за волосами на данное время (5-6 лет) состоит из:

1. Очищение мягким шампунем примерно раз в неделю.
Для этого подходит детская косметика, которая есть даже в профессиональных линиях уходовой косметики. Тут всё по желанию. Я приобретаю шампуни Джонсонс Беби, ШаумаКидс, Дракоша, ЛаКри, Капус Студио (низкощелочные, с простыми составами и без силиконов) и другие, подходящие под определение «Мягкий». Оптимальное значение ph (кислотности среды) от 4,5 до 6. Выше не нужно. Щелочные шампуни приводят к высушиванию волос и, как следствие, усиленному спутыванию и ломкости. Так же они вреды для нежной детской кожи.
Взрослые средства по уходу за волосами уместно использовать лишь к моменту полового созревания. Именно тогда фолосяные фолликулы полностью сформируются.

Одними из удачных в последнее время считаю вот таких крошек Botanic Secrets. Шампуни лёгкие, мои волосы не промывают. А дочкины замечательно и мягко очищаются с их помощью. Бесцветные, гелевой, жидковатой консистенции с ненавязчивыми природными ароматами. Те, что на фото, пахнут огурцом и полевыми цветами. В составе только ПАВ, кондиционирующие агенты, отдушка и экстракты+травяной комплекс.

2. Кондиционирование лёгким бальзамом.
Беру самый простой, лёгкий и для взрослых волос слабый. Наношу с горошинку только на кончики. По всей длине не распределяю. Это лишнее. Детский организм еще не испытывает гормональной перестройки. Кожа головы и волосы не страдают от усиленной секреции сальных желез. Но намеренно утяжелять волосы всё же не стоит. Эта ступень ухода направлена на смягчение кончиков, предотвращение их сухости и ломкости.

3. Использование спрея для лёгкого расчесывания. Очень облегчает плетение кос и простой ежедневный ритуал ухода за волосами.

4. Применение лечебно-профилактической маски с репейным маслом и бесцветной хной раз в 1-2 недели, которая направлена на снижение выпадения волос после болезни и их укрепление.

5. Содержание прически в опрятном состоянии (не тугая коса, конский хвост, вариации из обратных французких кос, корзинки, полукорзинки. но, опять же, не тугие!), систематическое расчесывание волос, мытье детской щетки.

6. Периодическое обновление кончиков волос путём стрижки.

Все эти мероприятия, хоть и описаны как некая сложная схема, на самом деле просты и выполняются непринужденно, что называется «на автомате». Они не строго обязательны именно с соблюдением всех пунктов в каждом конкретном случае. Но я считаю их желательными. Хорошие привычки закладываются с детства. Пусть же наши дети захотят ухаживать за собой самостоятельно и грамотно! Наша же задача — научить их этому!

Всем спасибо за визит и внимание! Здоровья Вам и вашим детям!

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях: советы для девушек

Стандарты красоты постоянно меняются, но длинные волосы всегда остаются неизменной тенденцией. Пышные, гладкие и здоровые волосы ниже пояса – это основной признак женственности. Они делают любой образ более мягким, загадочным и привлекательным. Имея такую шевелюру, можно ежедневно экспериментировать с прическами. Однако не каждая женщина может похвастаться длиной волос ниже пояса. Если волосы короткие или растут медленно, то не стоит отчаиваться и носить только короткие стрижки, ведь отрастить длинные волосы совсем несложно. Достаточно следовать определенным правилам и рекомендациям, представленным в этой статье.

  • Почему не получается отрастить волосы?
  • Сколько нужно времени для отращивания волос?
  • Способы быстро отрастить волосы
  • Топ-8 эффективных способов увеличения роста волос
    • Маска из сухой горчицы
    • Лимонное ополаскивание
    • Натуральная маска на основании настойки перца
    • Масло для кончиков волос
    • Домашняя маска с оливковым маслом

Почему не получается отрастить волосы?

Когда мы отращиваем волосы, очень хочется достичь результата за минимальный срок, но это не всегда получается. У многих женщин волосы растут очень медленно, что может быть связано с разными причинами:

  1. Наследственность. Если медленный и плохой рост наблюдается с самого детства, то к врачам обращаться бесполезно. Это генетически обусловленный фактор.
  2. Неправильное питание. Можно ежедневно наносить маски и делать салонные процедуры для роста волос, но это никак не поможет, если ежедневно питаться некачественными и вредными продуктами. Питание должно быть разнообразным и содержать в себе достаточно витамин.
  3. Наличие заболеваний. Медленный рост обычно наблюдается при себорее или начинающейся алопеции.

Сколько нужно времени для отращивания волос?

Многие девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить волосы ниже пояса? Стоит заметить, что здоровые волосы отрастают в месяц не больше чем на 3 см. Это значит, что за год шевелюра может отрасти только на 36 см. Однако добиться такого стремительного роста сможет не каждая, ведь это зависит не только от ухода за волосами, но и от генетики. В среднем, волосы за месяц вырастают на полтора-два сантиметра.

Способы быстро отрастить волосы

Отвечая на вопрос, как очень быстро отрастить волосы, можно выделить всего два основных способа:

  1. Профессиональный уход.
  2. Домашний уход.

Первый способ более дорогостоящий. Профессиональный уход должен включать в себя периодическую стрижку, мезотерапию, специальные ампулы и лазерные расчески. Такие процедуры предлагаются в любом крупном салоне красоты и являются действительно эффективными. С их помощью можно отрастить длинные волосы за минимальные сроки.

Если же времени и средств на профессиональный уход нет, то не стоит расстраиваться. Отрастить длинные волосы можно и в домашних условиях. Домашние способы не менее эффективные и при этом – совсем недорогие.

Топ-8 эффективных способов увеличения роста волос

Чтобы отрастить волосы, нужен комплексный подход, включающий в себя не только разнообразные процедуры, но и правильное питание. Обязательно пересмотрите свой ежедневный рацион и удалите с него все вредные и пустые продукты. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, каши, натуральные соки и чистая вода. Так как из современных продуктов невозможно получить весь необходимый набор витаминов для волос, купите хорошие витамины в аптеке. Помимо этого, пересмотрите режим и обязательно выделите время для прогулок на свежем воздухе. А чтобы волосы росли быстро и были здоровыми, используйте нижеперечисленные способы.

Массаж

Самый быстрый способ отрастить волосы – это улучшение кровообращения в коже головы. Ручной массаж не только улучшит питание луковиц, но и позволит избавиться от головных болей и перенапряжения. В день массажу достаточно уделять десять минут. В качестве альтернативы ручному массажу подойдет массаж щеткой. Массажная щетка для головы продается практически в любом косметическом магазине.

Исключение фена и плоек

Как уже было замечено выше, у многих девушек волосы растут быстро, но не становятся длинными по причине ломкости. Чтобы избавиться от ломкости волос, нужно забыть о фене и других термических приборах для укладки.

Плойки и фен травмируют волос, особенно при ежедневном использовании. Если такие приборы исключить, то заметить положительные изменения можно будет уже через несколько месяцев.

Маска из сухой горчицы

Улучшить кровоснабжение луковиц волос и увеличить их рост поможет не только ручной массаж, но и горчичная маска. Это средство требует минимум усилий и ингредиентов. Для приготовления маски нужно подготовить: сухую горчицу, сахар, базовое масло и горячую воду. Волосы должны быть грязными и сухими.

Итак, сначала следует смешать сухую горчицу с сахаром. Эта маска наносится только на корни волос, поэтому ее нужно немного. Достаточно использовать 3 столовых ложки горчицы и 2 ложки сахара. В смесь этих ингредиентов нужно добавить горячую воду. Смесь должна выйти не слишком густой и не слишком жидкой. Теперь к ней можно добавить любое базовое масло. Идеально подойдет абрикосовое, персиковое или миндальное. Масла нужно немного – примерно половина чайной ложки.

Наносить маску лучше щеточкой для краски. После нанесения, голову нужно накрыть пленкой и замотать в полотенце. Маска из горчицы начнет действовать буквально через несколько минут. Держать ее нужно как можно дольше, но терпеть сильное жжение не стоит. Смывать маску нужно теплой водой, после чего можно использовать любимый бальзам или кондиционер.

Лимонное ополаскивание

Шампуни, бальзамы и другие косметические средства отяжеляют волосы. Это также мешает их нормальному росту, поэтому смывать средства для ухода нужно большим количеством воды. А чтобы смывание приносило больше пользы, лучше использовать специально приготовленный ополаскиватель. Для него вам понадобится лишь обычный лимон.

Лимон нужно выжать в один литр кипяченой воды и дать постоять на протяжении десяти минут. После этого средство можно смело использовать. Такой ополаскиватель подходит для всех типов волос. Он не только ускорит рост, но и придаст прическе невероятный блеск.

Натуральная маска на основании настойки перца

Перец – это один из лучших натуральных средств для ускорения роста волос. Настойку перца можно купить в ближайшей аптеке за сущие копейки. Использовать такое средство можно в разных вариациях.

Для сухих волос следует добавить 2 ложки перца к яичному желтку и смешать это с репейным маслом. Такая маска не только улучшит приток крови к луковицам, но и укрепит волосы. Использовать маску нужно хотя-бы три раза в месяц.

Для жирных волос подойдет другой вариант маски. Для ее приготовления понадобятся следующие продукты: настойка перца, кефир и сухая горчица. Две ложки настойки смешиваем с двумя ложками горчицы и все это заливаем тремя ложками кефира – и маска для роста жирных волос готова.

Если же у вас нормальный тип волос, то настойку перца можно использовать в тандеме с любым бальзамом. Держать такую маску нужно будет около двадцати минут. Она легко смоется с волос и не пересушит кожу головы.

Масло для кончиков волос

Постоянное обрезание кончиков волос – это не панацея от их ломкости. Таким способом вы лишь продлите срок отращивания волос. Кончики нужно лечить и постоянно увлажнять. Как показывает практика, лучшим средством для увлажнения кончиков волос является натуральные масла.

Эфирные масла обогащены природными кислотами, витаминами и микроэлементами, которые жизненно необходимы для здоровья волос. Чтобы сделать кончики плотными и уменьшить их ломкость, нужно использовать масляные маски за двадцать минут до каждого мытья волос. Такие маски могут состоять из одного или из нескольких масел.

Лучше отдавать предпочтение увлажняющим маслам. Например, идеально подойдет миндальное или масло жожоба. Они помогут в кратчайшие сроки избавиться от ломкости волос. Также можно использовать масло пшеничных зародышей. Оно очень богато на полезные кислоты.

Используйте расческу только из натуральной щетины

Ломкость волос, из-за которой не удается достичь желанной длины, часто возникает по причине неправильно подобранной расчески. Дешевые металлические щетки травмируют кожу головы и волосы. Использовать их для ежедневного ухода категорически не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение щетке с натуральной щетиной. С ее помощью ежедневная укладка волос будет проходить гораздо легче, а ломкость значительно уменьшится. К тому же, натуральная щетина будет мягко стимулировать луковицы, что ускорит рост волос.

Домашняя маска с оливковым маслом

Оливковое масло есть на кухне практически каждой хозяйки. Его используют при приготовлении мясных или овощных блюд. Однако такой продукт также незаменим и в процессе отращивания волос. Оливковое масло обладает потрясающими увлажняющими и питательными свойствами. Оно содержит в себе множество полезных составляющих, которые даже самые слабые и тонкие волосы делают здоровыми и эластичными.

Приготовление домашней маски с оливковым маслом занимает не более двух минут. Лучший вариант такой маски – это масло с натуральным медом. Мед нужно заранее растопить на водяной бане и смешать с двумя полными ложками оливкового масла. Смесь наносится на корни и держится около часа. Маску следует делать один раз неделю. Первый эффект появится уже после двух недель применения.

Можно ли быстро отрастить волосы? Рассказывает трихолог

Что делать, если каре надоело, и хочется ускорить рост волос? Почему они не отрастают ниже определенной длины? Как выпадение связано с замедлением роста, и есть ли эффект от витаминных комплексов?

Эти вопросы мы задали трихологу, кандидату медицинских наук, Владиславу Ткачеву.

Ускорить рост волос: миф или реальность?

– Можно ли вообще ускорить рост волос? Или они как отрастают на сантиметр в месяц, так и будут, что бы я ни делала?

– Можно, если рост замедлен из-за патологических факторов. Скажем, волосы внезапно стали выпадать, истончились, и отрастают в месяц не на сантиметр, как обычно, а на 9 миллиметров. Другое дело, если у вас всегда медленно растут волосы. Значит, это ваша норма, и проще смириться, чем бороться с индивидуальной физиологией.

Давайте разберемся, чем вообще обусловлена длина волос. Во-первых, длительностью фазы роста. Простыми словами: сколько времени волос растет, прежде чем выпасть. У мужчин средняя длительность фазы роста – 2 года, это эквивалентно примерно 25 сантиметрам длины. У женщин – около 6 лет. Если в молодости у вас были роскошные волосы до поясницы, а сейчас они отрастают не ниже лопаток, это легко объяснимо. С возрастом фаза роста – а значит, максимально достижимая длина – укорачивается.

– Секундочку, откуда же берутся мужчины с длинными-предлинными волосами?

– Я говорил в среднем. Есть мужчины, у которых длительность фазы роста, как у большинства женщин, – и есть женщины, страдающие синдромом короткого анагена. Их волосы никогда не будут длинными, потому что у них сокращена фаза роста. Волос отрастает до 3-5-7 сантиметров и выпадает.

– Так, а что еще влияет на длину?

– Непосредственно скорость роста. Допустим, у вас волос растет, как у среднестатистической женщины, шесть лет. Вопрос: как быстро он растет? В первую очередь это запрограммировано генетикой. Во вторую очередь определяется гормонами. Я наблюдал значительный рост волос на голове у мужчины-транссексуала. Он быстро, буквально на глазах, становился похож на женщину.

– Если у девушки свадьба через полгода, и она хочет за это время отрастить волосы на 20 сантиметров, можно ей что-нибудь посоветовать?

– Как правило, я отвечаю следующее: беременность должна длиться девять месяцев, – что получится, если сократить этот срок до трех? Понимаете, рост волоса это тоже очень сложный процесс. В клетках происходят десятки тысяч химических и биологических реакций в секунду. Если попытаться их ускорить, волос получится неполноценным, «недоделанным». Кератинизация – так по-научному называется процесс роста – должна идти в умеренном темпе. Девушка может считать его медленным, но он такой, каким должен быть. Не надо в него вмешиваться.

– Тогда откуда вообще взялась идея про ускорение роста волос? Вот бренд X, когда заявляет, что его средство на это способно – что он имеет в виду?

– Я думаю, он подбирает формулировку, которая привлечет как можно больше покупателей. Смотрите: если образованию кератина препятствует некий дефицит или патология, достаточно их устранить, и рост наладится. Теперь представьте, что он и так нормальный. Чтобы реально его ускорить – больше, чем на 1 мм в месяц – придется повлиять на обмен веществ организма. Ромашка и одуванчик вам с этим не помогут. Гормоны и некоторые иммуносупрессоры (препараты для искусственного угнетения иммунитета) – да, могут. То есть если бы стояла задача любой ценой ускорить рост волос, этого можно было бы добиться, применяя коктейль из миноксидила (гормона роста), больших доз эстрогенов и прогестерона, циклоспорина и некоторых других метаболически-активных веществ. Но за это пришлось бы расплачиваться вероятными серьезными побочными эффектами. «Хочу удлиненное каре» – не показание к их назначению.

Что приводит к замедлению роста волос?

– Выпадение и замедление роста взаимосвязаны?

– Определенно. То, что приводит к выпадению волос, по большому счету замедляет их рост. Но алопеция – не единственно возможная причина. Совсем не обязательно вы заметите поредение.

Например, есть такая штука, как экпрессия генов. Гены человека не меняются в течение жизни, а процесс их работы – преобразования наследственной информации в ферменты и белки – меняется. Если это происходит, и в какой-то момент гены начинают «работать» несколько иначе, рост волос может замедлиться. Особенно сильно на это влияет возрастной фактор.

– Я подозреваю, что волосы стали медленнее расти. Как понять – мне только кажется, или это в самом деле так?

– Это легко определить. Трихолог срезает несколько волосков под корень и делает снимок – фототрихограмму. Через 2-3 суток повторно фотографирует тот же участок кожи головы и измеряет длину отросших «пеньков». Оптимальная скорость роста волос – 0,3-0,5 мм в день. Максимальный предел – немногим больше. Дальше нужно учитывать возраст и прочие факторы.

– А себорея влияет на скорость роста?

– Сама по себе – нет. Себорея это состояние кожи головы, при котором усиливается салоотделение. Волосам, по большому счету, без разницы, сколько секрета выделяется из сальной железы. Однако на фоне себореи могут активироваться дрожжевые грибки, которые, в свою очередь, вызывают воспаление – дерматит. Если себорея переросла в себорейный дерматит, это действительно может усугубить выпадение и опосредованно замедлить рост.

Как отрастить волосы, если их рост в самом деле замедлен?

– Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно. Что делать? Есть более-менее универсальные советы?

Во-первых, принимать витамин D. Желательно измерить его содержание в крови и после этого подобрать подходящую дозировку. Витамин D не является витамином в классическом понимании, по сути, это гормон. (Подробнее о витамине D доктор Ткачев говорил здесь, – Прим. ред.) Еще витамин E, при условии, что это не токоферола ацетат, а комплекс природных альфа-, бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

– Где такой брать?

– Ввести в Google «mix tocopherol» – смесь токоферолов. Правильный витамин E есть у Solgar, но не только.

В составе наружных средств ищите никотиновую кислоту (тоже на самом деле не витамин; по химическому строению она, скорее, относится к аминокислотам), кофеин, L-карнитин, аденозин (преобразуется в АТФ, источник энергии для биохимических процессов). Инозитол – биогенный стимулятор. Экстракт карликовой пальмы – известный антиандрогенный компонент. Гидролизаты ДНК и РНК – это группа так называемых пуриновых и перимединовых оснований, ускоряющих рост. Плацентарный экстракт. Все эти и другие компоненты есть в лосьонах DSD de Luxe.

– У DSD de Luxe их несколько, в чем принципиальная разница?

– Если выбираете самостоятельно, не обращаясь к трихологу, советую лосьон №3.4 (наиболее универсальный, имеет противовоспалительные, сосудорасширяющие и антиандрогенные свойства) либо его усовершенствованную версию №3.4.1. Там выше концентрация пиримидиновых оснований. Лосьон №3.4.2 показан при любом типе выпадения волос, но в меньшей степени при андрогенном. №3.4.4 это средство два-в-одном – против себорейного дерматита и выпадения. Больше всего активных компонентов в лосьоне 3.4.3Б, но он и стоит дороже предыдущих.

– Эти лосьоны имеет смысл использовать только при патологиях и дефиците каких-то компонентов? У нормальных здоровых волос рост они не ускорят, верно?

– Абсолютно. Если нарушение роста вызвано нехваткой компонентов, участвующих в процессе кератинизации, и лосьон восполнит этот дефицит, тогда скорость роста улучшится.

– Не понимаю одного: если рост волос нежелательно стимулировать, почему компоненты называются стимуляторами?:)

– Подразумевается, что такие компоненты делают «больные» истонченные волосы толще и продлевают их фазу роста. Они дольше растут, соответственно, дольше находятся в фолликуле и меньше выпадают. В этом смысле происходит стимуляция роста.

– Миноксидил, который мы однажды уже обсуждали, ускоряет рост волос независимо от диагноза. Но это мощная артиллерия с противопоказаниями и синдромом отмены. Появилось ли какое-то промежуточное звено: препарат, который уже не космецевтика – но еще не миноксидил?

– Таких препаратов мало, это правда. Есть вещество – минксидин (синонимы – копирол, наноксидил). Он представляет собой видоизмененную форму миноксидила и, конечно, уступает ему по эффекту, но имеет важные преимущества. Во-первых, его отмена не приводит к столь же заметному рецидиву. Во-вторых, он меньше раздражает кожу головы, так как не требует обязательного соседства с пропиленгликолем. Кроме того, миноксидил не применяется в концентрации ниже 2%, а миноксидин работает и в меньшей концентрации за счет лучшего проникновения в фолликулы волос. Поэтому средства на его основе, такие как Revivexil, более мягкие.

Сейчас проводятся клинические испытания новых препаратов. Это не косметические средства, а лекарственные, трихологические. Среди них есть три очень перспективных. Это стимуляторы роста волос и средства на основе антиандрогенных компонентов, которые должны заменить финастерид (ингибитор 5-альфа редуктазы – фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон). Предположительно в течение 3-5 лет они должны появиться на рынке.

Как отрастить здоровые волосы?

– Поставим вопрос иначе. Что нужно для роста здоровых и красивых волос? Не обязательно ускоренного:)

– Обращаемся к разделу «Здоровый образ жизни». Нормальный сон, разнообразное питание и далее по списку.

– А витамины? Есть комплексы для волос и ногтей, их имеет смысл принимать?

– Давайте порассуждаем. Если у человека серьезный дефицит витамина А, на что он жалуется: на красоту и длину волос или то, что он перестает видеть, когда наступает 6-7 вечера? При дефиците витамина B1 развивается сердечная недостаточность. При нехватке витамина С – цинга. Волосы – последнее, на чем сказывается недостаток витаминов. О чем это говорит? Если бы дефицит был существенным, вас бы беспокоили другие, куда более серьезные симптомы. Пить витамины ради того, чтобы они были крепкими и быстрее росли, ​​​​бессмысленно. Машина едет со скоростью 70 км/ч и при полном баке бензина, и когда бак наполовину пуст. Эта аналогия подходит к витаминам, потому что их отсутствие заметно, а присутствие – нет.

Я рекомендую принимать витамины в двух случаях: а) как сопутствующую терапию при лечении патологических состояний; б) тем, у кого активные тренировки и, соответственно, повышенный расход витаминов. Исключения – витамин Д, ниацин, инозитол (витамин B8), в некоторой степени – витамин С. А также некоторые антиоксиданты: в частности, ацетилцистеин и серосодержащие аминокислоты. Их прием дает эффект, независимо от исходного уровня в организме. Из микроэлементов прежде всего важны цинк, медь, кремний, магний. Но, повторюсь, сами по себе они не ускоряют рост волос.

– Качество волос – блеск, эластичность – улучшится от применения лосьонов для кожи головы?

– Да, но прежде, чем волосы отрастут до той длины, когда вы реально сможете оценить разницу, пройдет несколько лет. Первый сантиметр окрепших волос вы увидите через месяц, 60 см – соответственно, через 60 месяцев. Обычно лосьоны все-таки применяют для борьбы с выпадением и нарушением роста, а не для блеска и красоты. Волосяной стержень состоит из мертвых ороговевших клеток. Его нельзя вылечить или «восстановить», как иногда утверждают. Только сделать «косметический ремонт» с помощью средств, содержащих кератин, церамиды, фосфолипиды, масла. Но это совсем другая история.

В следующем материале – о том, сколько времени нужно держать маску на волосах, что доктор Ткачев – и парикмахеры – думает о ламинировании и кератиновом выпрямлении.

Ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

Как отрастить длинные волосы

Здравствуйте, дорогие читатели. Как у вас дела? Как настроение? У нас весна, все кругом цветет и пахнет. Аромат цветов, свежий теплый воздух… Весна в самом разгаре. Больше времени проводим на свежем воздухе. В эти выходные мы ездили на природу. Гуляли, отдыхали, муж ловил рыбу. У него появилось новое увлечение))) Так здорово отдыхать и наслаждаться красотой природы. Столько трав, столько цветов. Я обратила внимание на то, что уже пора собирать крапиву. Использую крапиву для ополаскивания волос. Сама природа дарит нам столько трав и цветов для нашего здоровья и красоты.

Сегодня у меня очень интересная тема, как отрастить длинные волосы. Я хочу с вами поделиться советами и секретами в уходе за волосами, которые помогают ускорить их рост. Длинные волосы украшают женщину, делаю ее женственной и неотразимой. Красивые, сияющие, здоровые, ухоженные волосы всегда привлекали взгляды, как мужчин, так и женщин.

Многие девушки мечтают как можно быстрее отрастить длинные волосы, но в домашних условиях, отрастить волосы быстро, не получится. Поэтому, прежде всего, должно быть сильное желание и терпение. Уход за волосами, на самом деле, большой труд. Чтобы сохранять красоту и здоровье волос необходим хороший уход за ними.

Рост волос зависит от многих факторов, правильный уход, маски, питание, состояние здоровья. За месяц волосы отрастают на разную длину. Примерно 1 -1.5 см. Также волосы постоянно обновляются. Выпадение волос в пределах 100 каждый день, считается нормой.

Что мешает отрастить волосы?

Если вы испробовали много способов, чтобы отрастить волосы, но результата нет, рекомендую обратиться к специалисту. Такими вопросами занимается врач трихолог.

Часто пытаясь восстановить волосы, мы забываем, что проблема может быть внутри. Я лишь расскажу о возможных причинах, которые мешают отрастить волосы.

  • Хронические заболевания, заболевания внутренних органов и пр.
  • На здоровье волос, в целом, сказывается состояние кишечника и пищеварительной системы
  • Не правильный уход за волосами
  • Недостаточное употребление в пищу белка
  • Неполноценное питание
  • Использование фена, утюжка…
  • Химическая окраска волос
  • Не защищенность волос в мороз, ветер, солнечные дни

Волосы нуждаются в защите и уходе, подбирайте для волос правильный уход, откажитесь от шампуней с sls. Обязательно после мытья волос шампунем используйте бальзам. Ополаскивать волосы можно отваром трав или водой с яблочным уксусом.

Питание, которое способствует росту волос

Прежде всего стоит отметить важность фруктов и овощей в вашем рационе, а также ягод и любой сезонной зелени. Полезны жирные сорта рыбы. Сухофрукты, орехи, бобовые…

Не менее важно полноценное употребление в пищу белка. Для роста волос важны продукты содержащие кальций, хром, йод, цинк, калий.

Очень важны для волос аминокислоты и витамины группы В. Желательно несколько раз в год пропивать курс витаминов. Не забудьте проконсультироваться с врачом, пусть специалист вам подберет витаминный комплекс.

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Для того чтобы отрастить длинные волосы в домашних условиях, следует запастись терпением. Пусть не быстро, но волосы отрастут до нужной длины.

Росту волос мешают поврежденные кончики. Посмотрите на кончики своих волос. Если есть посеченные волосы, сходите к мастеру, нужно состричь посеченные кончики.

В этом мнения парикмахеров сходятся. Посеченные кончики нужно состригать, их уже не восстановить.

Обязательно сообщите мастеру что вы хотите только состричь поврежденные кончики волос.

Перед мытьем головы нужно делать маски, пиллинг, массаж головы. Легкий массаж способствует кровоснабжению фолликул.

Очень важно подобрать себе шампунь, который подходит для вашего типа волос. Также, как уже говорилось выше, обратите внимание на шампуни без sls. Подберите себе шампунь и бальзам. Бальзам наносите на длину волос. На волосы средней длины используют примерно столовую ложку бальзама.

Массаж головы для роста волос

Первое с чего хочу начать, с пиллинга или скраба для кожи головы. Скраб я делаю с солью. Использую морскую соль мелкого помола. Смешиваю ее с бальзамом или маслом. Скраб наношу на влажные волосы. Наносить скраб нужно массажными движениями на кожу головы.

Оставляем скраб на волосах минут на 5, а затем смываем водой. В применении пиллинга и скраба одни плюсы. Очищается кожа головы, удаляется ороговевший слой клеток, улучшается кровоснабжение волосяных луковиц, уменьшается жирность волос. Скраб для кожи головы рекомендуется делать 1-2 раза в месяц.

Также перед мытьем волос делайте легкий массаж головы подушечками пальцев. Можно нанести на корни волос репейное или касторовое масло.

Маски для роста волос

Рецептов эффективных масок для роста волос на блоге очень много. Поделюсь своими любимыми масками. Это в основном маски для корней волос, что стимулирует их рост.

Но на всю длину волос можно наносить любое базовое масло. Мне очень нравится кокосовое масло, масло делает эти волосы блестящими, гладкими, мягкими, шелковистыми, эластичными.

Также я люблю маски с миндальным маслом, оливковым, маслом зародышей пшеницы, маслом-какао, кунжутным маслом и пр.

Луковая маска

Луковая маска очень эффективна. Единственный минус — это запах, который может остаться на волосах, но от него легко избавиться ополоснув волосы водой с яблочным уксусом (на 1 литр воды 1-2 ст. ложки яблочного уксуса).

Для луковой маски нам понадобится луковый сок. Для этого нужно измельчить лук, и отжать сок через марлю. Луковый сок втираем в корни волос и оставляем на час обернув голову целлофановой пленкой, а затем полотенцем.

Далее моем голову обычным способом.

Маска с репейным маслом

Репейное масло стимулирует рост волос, волосы делает гуще, справляется с зудом и перхотью. Репейное масло втирают в корни волос. Но более эффективно репейное масло с красным перцем.

Купить репейное масло с красным перцем можно в любой аптеке. Такое масло прекрасно стимулирует рост волос.

После применения маски вымойте волосы шампунем, не забывайте о бальзаме для волос. Обязательно используйте его после мытья головы. Наносите на кончики волос.

Маска с горчичным порошком

Маска с горчицей одна из моих любимых масок. Я готовлю ее с желтком. Для начала нужно пару ложек горчицы залить теплой водой и размешать до консистенции сметаны. В смесь добавить желток и пару ложек оливкового (персикового, кунжутного масла…) на выбор.

Маска немного жжет кожу головы, но терпимо. Маску оставляем на волосах от 20 до 30 минут. Такую маску желательно делать курсами. Раз в неделю (7-10 процедур).

Отрастить длинные волосы в домашних условиях вполне возможно. Но если вам нужно быстро отрастить волосы, вам придется обращаться к специалистам. Врач может предложить вам ампулы с лечебными препаратами, которые стимулируют рост волос.

Маска с эфирным маслом бей

Маска для волос с эфирным маслом бей (масло лаврового листа) способствует росту волос, останавливает выпадение волос, хорошо справляется с ломкостью и тусклостью волос.

Маски на основе этого эфирного масла стирают в корни волос. Применять в чистом виде это масло нельзя, только в разбавленном.

Для приготовления маски 10 мл базового масла (миндаля, оливкового, персикового и пр.) смешивают с 4 капельками масла бей и втирают масла в корни волос. Смывают через час.

Аромарасчесывание

Аромарасчесывание полезная и очень простая процедура. Достаточно капнуть несколько капель эфирного масла на расческу и расчесать волосы. Желательно использовать деревянную расческу.

Можно использовать эфирное масло лаванды, розмарина, чайного дерева и пр.

Это простые способы, которые способствую росту волос и улучшению их внешнего вида. Буду рада, если и вы поделитесь своими проверенными средствами, которые можно применять в домашних условиях.

Ссылка на основную публикацию