Дачная аптечка: лекарства для здоровья садовода

Собираем аптечку: для дачника, аллергика и туриста

Аптечка дачника

Первым делом положите в аптечку антигистаминные препараты, спасающие от аллергии. Растения, дым костра и насекомые – постоянные спутники дачного отдыха.

Увлекшись заботой о грядках, легко забыть о том, что на даче руки надо мыть тщательно. Недостаток гигиены способствует появлению такой неприятности, как диарея. Не забудьте положить в аптечку средства от поноса – абсорбенты (например, активированный уголь), таблетки, нормализующие пищеварение (ферментативные или бифидокапсулы) и противомикробные препараты.

В аптечке дачника желательно иметь такие средства как валидол и нитроглицерин, а также средства от давления. Даже если вы считаете свое сердце здоровым, лучше перестраховаться, поэтому не рискуйте и купите пару упаковок лекарств до отъезда.

Не забудьте о противоожоговых средствах (на основе пантенола) – наиболее удобны и безопасны спреи от ожогов, так как они позволяют не травмировать кожу при нанесении лекарства.

Ни одна аптечка дачника не может обойтись без таких антисептиков, как раствор бриллиантовой зелени или йода. Если вы купили «зеленку» в карандаше, то не забывайте, что она может использоваться только как индивидуальное средство. Можно заменить зеленку на спиртосодержащие или противомикробные салфетки.

Не забудьте про вату, бинт и лейкопластырь.

Положите средство от комаров и после укусов насекомых, а также молочко или крем с высоким уровнем защиты от солнца.

Отправляясь на дачу ранней весной, пока еще не выросли травки и цветы, обязательно добавьте в свою аптечку травяные препараты. Возьмите календулу и зверобой – для полосканий и как внутреннее противовоспалительное средство, ромашку и мяту – в качестве натурального желудочного лекарства.

Аптечка аллергика

Основные средства, которые уменьшают выраженность аллергии – антигистаминные препараты. Поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям, необходимо всегда иметь в своей аптечке следующие препараты:

Препараты «скорой помощи» (их эффект развивается быстро) – ампулы супрастина или тавегила (растворы для инъекций)- рецептурный отпуск.
Антигистаминные средства в таблетках:

– препараты I поколения (диазолин, фенкарол, супрастин), обладают выраженным затормаживающим, успокаивающим и снотворным действием. Не рекомендуются тем, чья деятельность требует сосредоточенности, повышенного внимания и быстрого принятия решений.
– препараты II и III поколения (кларитин, лоратадин, кларотадин, цетиризин, зиртек, семпрекс, кестин, фенистил, телфаст, эриус). Почти не действуют на нервную систему, не усиливают эффект алкоголя и могут применяться у людей, чья работа требует концентрации внимания. Многие из них действуют быстро, их эффект сохраняется в течение суток. Поэтому они рекомендуются при хронической аллергии. Таблетки следует принимать 7-10 дней, после чего (если необходимо продолжить лечение) рекомендуется поменять препарат.

От аллергического насморка поможет спрей аллергодил, кромоглин, кромогексал. Желательно применять средства комбинированного действия – санорин-аналергин, виброцил, адрианол. Они не только сужают сосуды, но и оказывают противоаллергическое действие. Следует помнить, что лечиться сосудосуживающим каплями нужно 5-7 дней, иначе может развиться привыкание и обратный эффект.

При тяжелом аллергическом насморке и конъюнктивите – местные гормональные противовоспалительные средства – насобек, фликсоназе, назонекс; глазные капли – гаразон, дексаметазон, гидрокортизон.

Для профилактики сезонной аллергии – спреи для носа кромоглин, кромогексал, кромосол, глазные капли – лекролин, средство для ингаляции – интал (при бронхиальной астме). Эти препараты рекомендуется принимать за несколько дней до начала цветения растений. Максимальный эффект наступает в среднем через 7-12 дней. Более длительный курс у гомеопатических препаратов, их начинают пить за 6-8 недель до появления пыльцы (например, риносеннай).

Аптечка туриста

От смены обстановки, привычной пищи и воды могут случаться расстройства желудка, поэтому желательно запастись соответствующими лекарствами (активированный уголь, энтерол, имодиум и т.д.)

На случай царапин и ушибов следует положить в аптечку антисептик (йод, «зеленка», спиртосодержащие растворы), лейкопластырь, бинт.

Жаропонижающие средства также будут кстати.

Не забудьте также об обезболивающих препаратах общего действия.

Если вас укачивает, обязательно возьмите средства против укачивания.

Святое правило для туристов, отправляющихся в солнечные страны, взять с собой крем от загара.
Ну и, конечно же, не стоит забывать о вредных, назойливых насекомых. Против их укусов также приобретите соответствующие препараты.

Если вы собираетесь в экзотическую страну, подумайте о посещении врача с целью выяснения, стоит ли вам вакцинироваться от определенных вирусов, распространенных в стране. Однако не спешите паниковать. Не во всех случаях вам будут делать прививку. Все зависит от особенностей каждого индивидуального человека и страны.

Аптека дачника

Структура статьи

  • Готовьте аптечку летом!
  • Для настройки кишечника…
  • Мойте руки перед едой!
  • Удар по боли
  • Следите за сердцем
  • Шишки, ушибы, царапины, порезы…
  • Аллергия может подкрасться внезапно
  • Дозированный труд избавит вас от мук
  • Набор “Детский”
  • Осторожно – огонь!

Готовьте аптечку летом!

Пришло лето, а вместе с ним и дачно-отпускной сезон, миллионы наших сограждан выдвигаются к местам цивилизованного (или не очень) отдыха. И, к сожалению, для очень многих из них предстоящие переезды, смена климатических зон или просто “привычной среды обитания” может быть чревата самыми различными проблемами со здоровьем. В летний период ими чаще всего становятся желудочно-кишечные расстройства, пищевые отравления, а также различные недомогания, связанные с самим фактом длительных поездок – укачивание, трудная акклиматизация…
“Отдельная песня” – дачники. Кто знает, какие неожиданности подстерегают нас на даче? Порезы, ушибы, ожоги, боли в сердце, отравления. И это, согласитесь, далеко не полный перечень. Причем все это происходит вдали от города и “скорой помощи”. Поэтому каждому из нас очень важно иметь на даче аптечку с необходимыми лекарствами и средствами. Какими именно? Давайте попытаемся это выяснить.

Для настройки кишечника…

Итак. Проблема номер один, с которой наиболее часто встречаются отдыхающие, – нарушение пищеварения и расстройство кишечника. Для решения этих проблем в вашей аптечке должны быть средства на любой случай такого рода – начиная от банального переедания или приема непривычной пищи и заканчивая более серьезными случаями пищевых отравлений.

Мойте руки перед едой!

Еще одна опасность, грозящая дачникам и отпускникам – инфекционные заболевания и зоонозы, “подхватить” который вы рискуете, находясь рядом с водоемами или фермами. Да и простое несоблюдение гигиенических мер может испортить вам отдых.

Удар по боли

От различных болевых ощущений в вашей аптечке должны быть спазмолитические и обезболивающие препараты. Среди них средства от головной и зубной боли, невралгии, спастических болей, препараты, рекомендуемые при боли и тяжести в ногах, усталости, отеках, вызванных длительными пешими прогулками, жарким климатом. В борьбе с болевым синдромом вам помогут такие препараты, как Аспирин, Анальгин, Спазмалгон, Но-Шпа, также желательно иметь при себе жаропонижающие средства – Парацетамол, Панадол.

Следите за сердцем

Дачники часто перегреваются на солнце, неправильно держат голову при работе на грядках, а потом чувствуют недомогание. Чтобы не спровоцировать сердечный приступ, обострение гипертонической болезни, работая в саду, нужно обязательно прикрывать голову от солнца, выбирать для активного труда утренние до 12 или вечерние после 17 часы. Если человек чувствует слабость, недомогание, нужно уйти в тень, положить холод на голову. Людям, у которых скачет давление, нужно иметь на даче тонометр.

Шишки, ушибы, царапины, порезы…

Лето – пора травматизма. Дети любят лазить по деревьям, гонять на велосипеде, взрослые на даче тоже редко проводят все дни напролет в гамаке. Как результат – шишки, ушибы, ссадины, порезы и прочие неприятные мелочи… А потому всегда держите в аптечке зеленку, йод, перекись водорода, стерильные бинты и салфетки, бактерицидный пластырь. Намного удобнее использовать зеленку и йод в виде специальных фломастеров, чем использовать для этих целей ватку, пачкая и пальцы, и одежду. После смазывания на поврежденное место наклеивается бактерицидный пластырь. Если порез оказался достаточно глубоким, на него накладывается стерильная салфетка или вата, пропитанная Фурацилином, и сверху бинт.

Аллергия может подкрасться внезапно

Даже если вы здоровы и полны сил, перед тем как отправиться на дачу, захватите с собой средства от аллергии, в последнее время участились случаи внезапного возникновения острых аллергопроцессов. Скажем, прошлой весной цветение березы не отражалось на вашем здоровье. А сегодня эта же береза возьмет и спровоцирует приступ чихания, слезотечения и даже удушья.

Дозированный труд избавит вас от мук

Приехав на дачный участок, многие садоводы стараются сделать все сразу. Их движения становятся резкими, включается абсолютно другая, чем в обычной жизни, группа мышц, связок и суставов. В итоге после двух дачных дней многие попадают к врачам.

Набор “Детский”

Многие родители стараются вывезти своих чад на дачу на весь летний сезон, отправляя их вместе с бабушками и дедушками. Вот тут-то спасительная “летняя аптечка” может оказаться опасной – маленькие дети в силу естественного для них любопытства склонны пробовать на вкус все, что выглядит съедобным, так что отравления лекарствами – событие весьма частое. Поэтому старайтесь держать аптечку в труднодоступном для ребенка месте и, конечно же, не забудьте положить в нее средства, которые могут понадобиться вашему малышу.

Читайте также:  Варенье из зеленых грецких орехов: польза, вред, рецепт приготовления

Осторожно – огонь!

И напоследок…

Если вы страдаете какими-то хроническими заболеваниями, имейте под рукой рекомендованные врачом лекарства, которые вы регулярно принимаете. И еще один совет. Постарайтесь не ездить на дачу в одиночку. Рядом всегда должен быть близкий человек, который в случае чего сможет оказать первую медицинскую помощь. Здоровья вам и хороших урожаев!

ДАЧНАЯ АПТЕЧКА. КАКИЕ МЕДИКАМЕНТЫ ЖЕЛАТЕЛЬНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ПРИРОДУ?

Миллионы дачников ждут не дождутся, когда растает снег, чтобы выехать за город и посвятить себя дачным хлопотам. О возможных недомоганиях и травмах многие вспоминают в последнюю очередь, а зря.

Ведь жизнь на даче существенно отличается от пребывания в «тепличных» условиях городской квартиры. Дачная жизнь – это активное взаимодействие с живой природой, землей, инструментами, разнообразные хозяйственные работы. Плюс приготовление шашлыков, прогулки по лесу за первыми весенними цветами. А еще нужно хорошенько прибраться в дачном домике: ликвидировать следы пребывания непрошеных гостей – грызунов, как следует обработать все поверхности в зоне приготовления пищи, кухонную утварь… Работы полно. А значит, усиливается вероятность получить случайную травму. А если, разгорячившись на солнышке во время перекапывания грядок, вы вспотели, сняли верхнюю одежду и ветерок «прохватил» спину? Если питьевая бутилированная вода, которую вы привезли с собой, уже закончилась, а колодезная вода вызвала расстройство желудка? В общем, без хорошо продуманной и оснащенной дачной аптечки не обойтись. И мы поможем вам ее собрать!

Принципы формирования дачной аптечки

1. В первую очередь в дорожную и дачную аптечку кладут лекарства, которые человек принимает по основному профилю своего заболевания постоянно или длительными курсами. Для диабетиков это инсулин, глюкометр с набором тест-полосок, для сердечников – кардиологические препараты, назначенные врачом. Если вы страдаете скачками давления, имеете диагноз «гипертония» или «гипотония», в обязательном порядке берите с собой тонометр и лекарства для повышения и снижения давления. Если лечитесь от урологического заболевания, выезд на дачу – вовсе не повод прерывать курс лечения. Тот же принцип касается лечения любых хронических заболеваний внутренних органов.

2. Во вторую очередь в аптечку укладывают лекарства от вероятных, возможных проблем со здоровьем. Сюда относятся пищеварительные ферменты (поскольку характер питания на даче у многих людей претерпевает существенные изменения), средства от расстройства желудка и кишечника, энтеросорбенты.

3. Теперь наступает время добавить в аптечку жаропонижающие, противовоспалительные и анальгезирующие средства (в виде таблеток и мазей).

4. Позаботьтесь о том, чтобы у вас были антигистаминные препараты в дачной аптечке. Аллергия может начаться совершенно внезапно и в любом возрасте. Лучше сразу же начать купировать ее симптомы, если заметите подозрительное подкашливание, чихание, резь в глазах, отек слизистой носа. Это признаки «сенной лихорадки» – ринополлиноза. Реакция может появиться на цветущее растение, пыльцу деревьев.

5. Очень важный блок сбора дачной аптечки – антисептики для обработки ран, порезов, ссадин, травмированной кожи и гигиенические перевязочные средства.

6. Если вы планируете делать шашлыки или барбекю на открытом огне, позаботьтесь о средствах против ожогов. От них никто не застрахован.

Совет:

Обязательно убедитесь в том, что все лекарства и медикаменты имеют нормальный срок годности и каждая упаковка снабжена инструкцией по применению препарата. Лучше не брать с собой без особой необходимости лекарства, которые должны храниться строго в холодильнике, особенно если путь предстоит долгий. Либо перевозите их в специальном термоконтейнере (компактном холодильнике) и по прибытии на место первым делом переложите их в подключенный дачный холодильник.

Лучше не брать лекарства в стеклянной упаковке – и в дороге, и на даче могут быть разные нештатные ситуации, и такой флакон легко разбить.

Подбираем антисептики

Быстрая и правильная антисептическая и гигиеническая обработка раны – залог ее быстрого заживления. Неправильная обработка поврежденной кожи влечет серьезные инфекционные осложнения, вплоть до загноения раневой поверхности и общего сепсиса крови. Это чрезвычайно опасные для жизни осложнения, и ваша задача – сделать все, чтобы их предотвратить.

Имеет смысл положить в дачную аптечку антисептики современного поколения – сорбционные антибактериальные салфетки с гранулированным сорбентом и антисептической пропиткой. Даже при серьезной, глубокой ране или обширной ссадине они помогут убрать раневой экссудат, обеззаразят рану и создадут условия для быстрейшего ее заживления.

Если приобрести антисептические сорбционные повязки не удастся или если вас не устраивает их стоимость, присмотритесь к современным антисептикам на основе йода.

Препарат Бетадин (Повидон-Йодид) в виде 10%-ного раствора представляет собой жидкость цвета йода, расфасованную в зеленые пластмассовые флаконы по 30, 120 и 1000 мл. Он содержит комплексное соединение йода с поливинилпирролидоном, благодаря чему раствор не оказывает жгучего эффекта на кожу и может комфортно применяться для антисептической обработки порезов и ссадин даже на очень нежной и чувствительной детской коже. Если с вами на дачу или на природу выезжают дети, стоит обязательно положить такой антисептик в дачную аптечку. Препарат универсален и может применяться людьми любого возраста, не страдающими аллергией на йод.

Кстати, царапину или ссадину прежде всего нужно промыть, например, перекисью водорода или слабым раствором марганцовки и только потом смазать кожу вокруг пораженного места йодом или зеленкой. Обычный йод жжет и может повредить кожу на краях ранки, и тогда процесс ее заживления будет долгим. Современный препарат на основе йода «Бетадин» лишен этого недостатка. С ним вы можете быть уверены, что любой порез и ссадина надежно обработаны и защищены от инфекции.

Дачная аптечка: самые необходимые лекарства

На даче мы отдыхаем, сажаем грядки, гуляем в лесу….Но совершенно не рассчитываем болеть и лечиться. Тем не менее под рукой всегда должен быть необходимый набор медикаментов. Много набирать не стоит, достаточно взять по одному препарату из представленного набора препаратов. Лучше заранее составить список и только потом посетить аптеку.

Состав дачной аптечки и ее задачи

1. Самое главное

лекарства, которые необходимо принимать постоянно по назначению врача. Лучше их взять с запасом.

2. Средства от травм

Дача — место, где легко можно пораниться и ушибиться, так как отдых за городом всегда активен. Занозы, порезы, ссадины: все это надо встретить во всеоружии.

  • Перевязочные средства: бинты разных размеров, бактерицидные лейкопластыри, стерильные марлевые салфетки, вата.
  • Обеззараживающие средства: йод, мирамистин, левомиколь, перекись водорода.

Важно: на всякий случай положите нашатырный спирт и кровоостанавливающий жгут.

3. Средства от ожогов и синяков

Конечно, чаще всего случается лечить солнечные ожоги, но все может быть….

  • Если у вас чрезмерно чувствительная кожа, лучше взять специальное солнцезащиное средство. Они бывают с натуральными компонентами (календулой, минералами). И с органическими соединениями: авобензонами, циннаматами. Все средства различают по уровню защиты, о них подробно рассказано в аннотации.
  • Непосредственно для лечения захватите с собой цинковую мазь, солкосерил-гель, цикадерму с календулой и зверобоем, мазь актовегин.
  • От синяков прекрасно помогает бодяга, арнигель, троксевазин.

Важно: Не забудьте купить пантенол-спрей от термических ожогов.

4. Сердечные и гипотензивные препараты

Сердечные средства, необходимые при экстренной помощи: валидол, корвалол, нитроглицерин.

Важно: если хотя бы изредка повышается давление, возьмите гипотензивное средство, рекомендованное врачом.

5. Градусник и тонометр, медицинские маски и перчатки в больших объемах

Два последних пункта в свете пандемии особенно важны.

Важно: тонометр лучше выберите механический — он надежнее.

6. Средства от простуды

Летом тоже легко простудиться. Даже в жару — вспотели, посидели на сквозняке. Положите в аптечку средства, применяемые при насморке, кашле, боли в ушах и горле.

  • От ангины поможет таблетки стрептилс, гексорал.
  • При ушной боли — отипакс, насморк поможет победить отривин или длянос.
  • Кашель поддается лечению бронходитином и бромгексином, мукалтином.
  • Желательно добавить к ним быстродействующе средства от простуды: таблетки АЦЦ, порошки терафлю и колдрекс.

Важно: если ребенок не желает, чтобы ему капали в нос при насморке, дайте ему таблетки коризалия. Крохам проще выпить лекарство либо в таблетированной форме, либо в виде суспензии.

7. Жаропонижающие средства

В аптечке должны быть аспирин, парацетамол, найз, анальгин.

Важно: Детям (до 14-15 лет) можно только ибупруфен и парацетамол. Малышам до 3-х лет- свечи с парацетамолом или нурофен в виде суспензии. Аспирин детям давать нельзя!

8. От отравлений и проблем с ЖКТ

На даче существенно меняется рацион и режим питания. Кроме этого, есть риск съесть некачественные продукты.

  • Слабительные — дюфалак, сенаде, бисакодил
  • При поносах, отравлениях помогут энтеросорбенты (активированный уголь, энтеросгель, полисорб)
  • При коликах (желчных и печеночных) помогут спазмолитики (но-шпа, спазган)

Важно: для малышей лучше взять детские средства от колик — эспумизан, бейбикалм, боботик.

9. Средства “на всякий случай”

Сложно предугадать заранее, но нелишним в аптечке будут следующие препараты:

  • Всегда имейте с собой средство от аллергии, даже если в семье нет аллергиков. Неизвестно, какая реакция может быть при встрече с неизвестными аллергенами: пыльцой, укусом насекомых, ожогом соком или листьев растений. Купите заранее супрастин, зиртек, эриус.
  • Нередко при работе на даче появляются боли в спине и суставах. В таких случаях помогут мази с НПВС — индометациновая, ибупруфеновая, мазь с диклофенаком.
  • Если в глаз что-то попало или беспокоит излишняя сухость, воспользуйтесь каплям визин или “искусственной слезой”.

Важно: если у человека хотя бы раз в жизни была аллергическая реакция в виде отека Квинке или аллергического шока, обязательно возьмите с собой преднизолон или дексаметозон в виде инъекций и набор шприцов. Дозы гормонов может подобрать только врач, поэтому предварительно посоветуйтесь с ним.

Будьте здоровы, и пусть ваша аптечка вам никогда не понадобится!

Читайте также:  Диффенбахия: пересадка и уход в домашних условиях

Добавьте “Правду.Ру” в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Аптечка для дачи

Так, если у некоторых дачников, путешествующих на машине, имеется какая-никакая, но автомобильная аптечка, то остальные, в большинстве своем, могут «похвастать» лишь завалявшимся пузырьком с зеленкой, активированным углем и пожелтевшей от времени ватой. И это при том, что дачный отдых может грозить не только ссадинами и царапинами, но и отравлением, травмами, простудой, осложнениями хронических болезней и др.

Запомните, что правильно собранная аптечка дачника является вашим «спасательным кругом» на загородном отдыхе. И если вы не являетесь тем счастливчиком, у которого дачу по соседству держит врач, пренебрегать ею нельзя ни в коем случае! Поэтому мы подготовили вам подробный список того, что должно быть в аптечке на даче.

Осторожно – столбняк!

Ежегодно тысячи дачников пренебрегают такой необходимой для них процедурой, как вакцинация от столбняка. В итоге это выливается в очереди под кабинетом травмпункта и суету, вызванную дефицитом противостолбнячного анатоксина в аптеках.

Поэтому, перед отъездом на дачу, не надейтесь, что на ваших грядках не найдется ржавых гвоздей или металлических прутьев, способных поранить вас и занести опаснейшую инфекцию. Позаботьтесь о своем здоровье заблаговременно, привившись от столбняка.

Гипертоники и другие «хроники»

Начиная составлять перечень лекарств в аптечку для дачи, в первую очередь, возьмите с собой достаточное количество (для того, чтобы не ездить в город в аптеку) лекарств, которые вы принимаете по показаниям ежедневно или регулярно. Обычно это препараты от повышенного давления, стенокардии, аритмии, диабета, астмы и т.д.

Травмы и ссадины

Мелкие порезы и ушибы на даче – дело житейское. Но опытные дачники знают, что отдых на природе может быть чреват и более серьезными травмами: глубокими порезами от садовых принадлежностей, вывихами и растяжениями, ожогами от костра и т.д.

Вы быстро справитесь с такой травмой, если в составе вашей аптечки для дачи будет:

  • Перекись водорода, йод, зеленка;
  • Вата, бинт, марля, лейкопластырь;
  • Р-ры хлоргекседина, фурацилина;
  • Мазь, гель, крем от ушибов (троксевазин, диклофенак гель, дип рилиф и т.д.);
  • Средства от ожогов: пантенол-спрей, мазь пантестин, бальзам спасатель и др.;
  • Болеутоляющие средства: таблетки диклофенак, дексалгин, доларен и т.п.

Кишечные расстройства

Нет ничего вкуснее для любого дачника, чем свежесобранные овощи, ягоды и фрукты с собственной грядки. Почему-то многие дачники считают, что если овощ выращен самостоятельно, то он мало того, что экологически чистый (что тоже спорно), так еще и стерильный, из-за чего пренебрегают тщательным мытьем. Результатом такого отношение может стать отравление, вызванное кишечной палочкой, обитающей на немытых фруктах и овощах.

Более того, даже если вы тщательно моете овощи и фрукты, к несварению желудка может привести смена воды: городской из фильтра на дачную из скважины/колодца, не говоря уже о шашлыках. Поэтому, если не хотите несколько дней провалятся в постели с кишечными болями, в состав вашей аптечки дачника должны входить:

  • Препараты от диареи: лоперамид, имодиум;
  • Препараты от обезвоживания: регидрон;
  • Адсорбенты: уголь активированный, смекта, атоксил;
  • Препараты для кишечной микрофлоры: йогурт, линекс;
  • Препараты для пищеварения: мезим, фестал, панкреатин.

Простуда, ОРВИ, ОРЗ

Целебный дачный воздух никак не защищает от простуды и респираторных инфекций. Напротив, отсутствие таких благ городской жизни, как горячая вода, вечернее купание в водоемах/реке, утоление жажды ледяной водой из колодца/скважины, как ничто иное способствуют возникновению простуды со всеми ее вытекающими: температурой, болью в горле, кашлем и насморком.

Поэтому, составляя список аптечки для дачи, не забудьте взять:

  • Капли, спрей от насморка: нафтизин, пиносол, тизин и т.д.;
  • Горячий чай, таблетки, сироп от температуры: колдрекс, терафлю, ринза, нурофен и т.д.;
  • Леденцы, таблетки, спрей от боли в горле: септефрил, фалиминт, септолете, ингалипт и др.;
  • Леденцы, таблетки, сироп от кашля: доктор мом, пертуссин, амброксол и т.п.;
  • Термометр ртутный или электронный.

Болеть на даче может не только травмированное место, но и голова, живот, зуб, суставы и т.д. Именно поэтому не забудьте взять с собой проверенные болеутоляющие средства: анальгин и цитрамон от головных болей, спазмалгон, но-шпу от спазмов, диклофенак от болей в спине и суставах, ибупрофен от зубной боли и т.п.

Аллергия

Аллергия развивается не только на пыльцу растений, пищу и бытовую химию. Укусы пчел, ос, муравьев и других насекомых также могут вызывать нешуточную аллергическую реакцию, вплоть до анафилактического шока. Поэтому перечень лекарств в аптечку для дачи должен включать противоаллергические средства, такие как супрастин, тавегил, кларитин в таблетках.

Репелленты

Ну а для того чтобы предотвратить укусы пчел, ос, комаров и другой мошкары, не забудьте в список аптечки дачника добавить пункт о репеллентах (средства, отпугивающие насекомых). Это могут быть спреи, крема, специальные браслеты и т.д. А если вас все-таки что-то укусило, место раздражения следует смазать антисептическим кремом, таким как спасатель, боро-плюс и др.

Детская аптечка на дачу

Аптечка для ребенка на дачу является необходимой вещью для тех, кто едет на загородный отдых с детьми. Ее состав во многом совпадает с обычной аптечкой дачника, отличаясь в основном лекарственной формой препарата. Так, если для взрослого жаропонижающее средство может быть в таблетках, то для малышей – это обязательно сироп или свечи.

Одно из исключений, аптечка для грудничка на дачу, так как в ней должны быть препараты от кишечных колик (эспумизан в каплях, чай из фенхеля и т.д.), специальные крема от опрелостей (бепантен, деситин), резиновая груша при проблемах со стулом.

Походная аптечка: что должно быть внутри?

Опытные туристы знают, что для активного отдыха на природе в рюкзаке обязательно нужно найти место для походной аптечки. Даже во время однодневного путешествия может случиться непредвиденное, а медицинская помощь окажется недоступной. Поэтому необходимо самостоятельно подобрать состав и упаковать все медикаменты.

Формирование аптечки

На этапе подготовки к туристическому походу, планирования длительности и маршрута путешествия, учитывают все особенности тура и его участников. Это влияет на состав того, что должно быть в аптечке. Туристы должны учитывать, насколько близко от маршрута находятся населенные пункты, в которых есть медицинские учреждения, есть ли мобильная связь или доступ в интернет. Те, кто отправляется в глухой лес, где в радиусе сотни километров нет людей, должен учесть, что с неотложными состояниями придется справляться самостоятельно.

При составлении походной аптечки туриста учитывают, какие хронические заболевания есть у всех членов группы. Препараты для помощи в случае обострения должны находиться в индивидуальной аптечке. Отдельно составляется групповой комплект, в который включены самые необходимые лекарства и перевязочный материал.

Комплектация походной аптечки зависит от времени года, климатической зоны и места путешествия. Если тур проходит по жарким азиатским странам, необходимо учитывать повышенный риск кишечных инфекций некачественный состав воды. Поэтому в список обязательно включают лекарства от диареи. Они понадобятся и в других регионах. Но в умеренном климате достаточно одной упаковки на человека, а в зоне риска лучше взять 2 пачки.

Путешествие в холодное время года, сплавление по воде несет риск переохлаждения и развития простудных заболеваний. Поэтому необходимо брать с собой следующие группы препаратов:

  • средства от насморка – сосудосуживающие капли, которые помогут облегчить дыхание;
  • от температуры – жаропонижающие препараты в таблетках или комплексы в виде растворимого порошка;
  • лекарства от кашля – препараты, которые помогут вывести мокроту из легких или подавляют сухой кашель;
  • антибиотики в таблетках – необходимы в длительном походе, если после появления признаков тяжелой простуды или воспаления легких нет возможности быстро вернуться в город.
Читайте также:  5 способов, как сделать укроп сушеным. Советы по сбору и хранению, а также другие практические рекомендации

В групповую аптечку для продолжительного похода можно включать серьезные препараты для экстренной помощи при условии, что в группе туристов есть человек с медицинским образованием. Если опытного врача или медсестры в команде нет, специфические препараты лучше не брать, чтобы не навредить.

Требования к упаковке

Аптечка является частью снаряжения туриста. Чтобы она не утяжеляла рюкзак и не мешала путешествию, важно ее правильно собрать и упаковать. Все медикаменты необходимо тщательно упаковать, соблюдая определенные правила.

Упаковка должна быть достаточно плотной, чтобы не повредить лекарства. Для этого используют специальные пластиковые контейнеры, некоторые берут готовые автомобильные аптечки. Хорошая упаковка не деформируется при укладывании в рюкзак или при его падении. Она герметична настолько, что не пропускает внутрь воду или сырой воздух.

Походный набор имеет хорошую застежку, чтобы при случайном падении медикаменты не рассыпались и не потерялись. Если путешествие планируется на несколько дней, а в список лекарств входят растворы в ампулах, нужно позаботиться об амортизирующих подложках в аптечке. Это могут быть куски поролона, толстой ткани или пузырчатой пленки, которая заполнит пустоты в контейнере и не позволит разбиться стеклу.

Необходимые лекарства из списка туристической аптечки берут без картонной упаковки. Она занимает дополнительное место и прибавляет вес рюкзаку. Чтобы не путаться в названиях, напечатанных на самих блистерах с таблетками, рекомендуют сделать заметные наклейки с названиями и предназначением препарата. Это поможет быстрее сориентироваться в непредвиденной ситуации и достать нужный медикамент.

Перед тем, как собрать туристическую аптечку, проверяют срок годности всех препаратов. Он должен хорошо читаться на упаковке. Если до окончания срока использования лекарства осталось меньше месяца, его нужно заменить на другое.

Удобно пользоваться аптечкой, если она разделена на несколько зон. В них собирают медикаменты по группам – отдельно болеутоляющие, сорбенты, антисептики и перевязочный материал.

В каждый набор вкладывают список лекарств. Подробный перечень необходимо использовать как в групповой, так и в индивидуальной аптечке. Опытные туристы советуют разделить большую аптечку на две части:

  • экстренную – в этот список входят препараты для первой помощи, которые необходимо использовать в первые несколько минут после появления симптомов, а также медицинские изделия для обработки и перевязки ран;
  • основную – это различные медикаментозные средства, которые принимают по расписанию для поддержания состояния.

Экстренную аптечку для скорой медицинской помощи нужно размещать в рюкзаке в максимально доступной зоне, чтобы ее можно было извлечь за 20-30 секунд.

Минимальный список необходимых лекарств в походе

Список нужных лекарств для путешествия зависит от продолжительности похода. Даже для однодневного тура в лес необходимо взять небольшую походную аптечку. В нее входят следующие медикаменты:

  • средства от насекомых – спрей или крем от комаров, осенью и весной в лесу нужны препараты от клещей;
  • перевязочный материал – бинт, пластырь, стерильные повязки;
  • средства для кожи – нужными считаются мази от ушибов и спреи от ожогов;
  • наружные антисептики – раствор йода, зеленки, перекись водорода или хлоргексидин, чтобы обработать рану.

Для однодневного похода могут потребоваться лекарства от хронических болезней, которые принимают постоянно. Люди с патологиями сердца, сахарным диабетом, лично упаковывают препараты, которые должны принимать по назначению врача.

Если планируется туристический поход на 2 суток и больше, расстояние до ближайшего населенного пункта составит более 4 часов пешком, нужно взять большую аптечку. Ее список может быть следующим:

  • обезболивающие препараты – это таблетки, порошки из группы нестероидных противовосппалительных. К ним относятся Диклофенак, Нимесулид, Кеторолак, Ибупрофен, которые обладают и жаропонижающим действием;
  • средства от аллергии – нужны в любом походе, даже если ранее аллергии не было. Помогают побороть зуд после укуса насекомых. Лучше применять Цетиризин, Лоратадин, Фенкарол, которые не вызывают сонливость;
  • препараты от диареи – нужны энтеросорбенты Смекта, активированный уголь, Полисорб, а также антибактериальные средства Нифуроксазид или Фуразолидон, средство для устранения дегидратации;
  • перевязочные средства – обычные стерильные бинты разной ширины, эластический бинт, стерильные повязки, бактерицидный и обычный пластырь, гемостатическая губка или салфетки;
  • антисептики для обработки ран – йод, перекись водорода, зеленка.

В общегрупповое снаряжение укладывают нашатырный спирт, ножницы, пинцет, пипетку. В походе может потребоваться жгут для остановки крови, таблетки для обеззараживания воды. Если планируется экстремальное путешествие, можно взять с собой успокоительные и сердечные средства.

Активный туризм не всегда безопасен, даже простая поездка в лес может привести к повреждениям, а во время отдыха у костра из-за неосторожности появятся ожоги. Оказать первую помощь под силу каждому, достаточно заранее запастись медикаментами.

Очагова Алена Евгеньевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Аптечка дачника. 10 необходимых составляющих

Чтобы никакая хворь не застигла вас врасплох, пусть в вашей аптечке будут:

1. Лекарства для постоянного приёма. При многих хронических болезнях их требуется принимать ежедневно, а не время от времени. Например, это касается антигипертензивных средств (от высокого давления), антиагрегантов (против образования тромбов) и многих других препаратов.

2. Градусник и тонометр. Эти приборы необходимы везде и всем, в любом возрасте.

3. Сердечные лекарства экстренной помощи (валокордин, валосердин, корвалол, нитроглицерин).

4. Препараты от боли в спине и суставах. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например диклофенак, индометацин, ибупрофен, снимут воспаление и уменьшат боль при обострении остеохондроза и артроза. Они выпускаются как в виде таблеток, так и в виде гелей и мазей. Лучше взять и то и другое. Но принимать лекарства внутрь нужно, не превышая дозировок, а при проблемах с ЖКТ (особенно при язве) таблеткам следует предпочесть разогревающую мазь (финалгон, капсикам) или перцовый пластырь. И не забывайте, что лучшее средство от радикулита — полный покой в течение 1–2 дней.

5. Жаропонижающие (парацетамол, аспирин). Сбить температуру и снять воспаление помогут оба указанных препарата, но наиболее безопасным считается парацетамол.

6. Лекарства от кашля и насморка, а также от боли в горле и ушах. Достаточно взять по одному препарату: например, микстуру от кашля с отхаркивающим действием (амброксол, лазолван, бронхолитин, бронхикум), капли в нос (отривин, длянос, ринофлуимуцил) и ушные капли (отипакс или отиниум). Предупредить развитие ангины смогут препараты стрепсилс, неоангин, тантум-верде, гексорал.

7. Антибиотики. Хотя эти лекарства не рекомендуются для самостоятельного применения, вдали от дома (и, что важнее, от врача) неплохо их всё-таки иметь под рукой. Достаточно взять с собой один антибиотик из группы амоксициллина (например, амоксиклав) — для лечения лёгочных инфекций и инфекций ЛОР-органов и другой препарат — из группы фторхинолонов (офлоксацин, норфлоксацин) — для лечения цистита. Для местного применения пригодится мазь левомеколь.

8. Средства от травм. Стерильные и эластичные бинты, пластырь, вата, йод и зелёнка, хлоргексидин и перекись водорода, кровоостанавливающий жгут — всё это должно быть в дачной аптечке. И тогда ни порезы, ни царапины вам не страшны. Впрочем, прививку от столбняка всё равно лучше сделать заранее. А чтобы снизить вред от растяжений, неплохо иметь ещё и специальную мазь (троксевазин, лиотон, гепарин, гепатромбин). Эти же средства необходимы при проблемах с венами.

9. Лекарства от аллергии. Наиболее популярные антигистамины — это лоратадин, кларитин, эриус, телфаст или старые добрые супрастин и тавегил. Их приём поможет в случае аллергии на пыльцу. Есть и местные противоаллергические средства (фенистил-гель, например). Они спасут от аллергии на укусы насекомых. Но на всякий случай лучше дополнительно принять препараты внутрь.

10. Препараты от отравления и диареи. Энтеросорбенты (смекта, активированный уголь) помогут вывести токсины. А при обезвоживании, возникающем после рвоты или поноса, необходим препарат, восполняющий потерю электролитов (регидрон). А вот такие лекарства, как лоперамид и имодиум, принимать при отравлении нецелесообразно, так как они хоть и быстро устраняют диарею, но при этом нарушают выведение токсинов из кишечника.

Ссылка на основную публикацию